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Persimmon japonês e Framboesa


Framboesa e Persimmon japonês


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a visão do olho, Propriedades de perda de peso   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Reduz problemas de circulação sanguínea   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea   
As propriedades anti-inflamatórias, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Atua como hidratante, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação   
Dificuldades respiratória, Eczema, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Coriza, Espirros, Olhos marejados, Pieira   

Efeitos colaterais
Diarréia, Pode afetar o nível de pressão arterial   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
Yes   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
18,59 g   
15
11,94 g   
99+

Fibra
3,60 g   
17
6,50 g   
6

Açucar
12,53 g   
14
4,42 g   
99+

Proteína
0,58 g   
99+
1,20 g   
19

Proteína para Rácio Carb
0,03   
25
0,10   
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
81,00 mcg   
7
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
30

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
24

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,60 mg   
26

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,33 mg   
11

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (Acido fólico)
8,00 mcg   
27
21,00 mcg   
13

Vitamina C (Ácido ascórbico)
7,50 mg   
99+
26,20 mg   
35

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg   
15
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
7,80 mcg   
10

Licopeno
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
834,00 mcg   
1
136,00 mcg   
7

Choline
7,60 mg   
13
12,30 mg   
3

Gordo
0,19 g   
34
0,65 g   
12

Minerais
  
  

Potássio
161,00 mg   
99+
151,00 mg   
99+

Ferro
0,15 mg   
99+
0,69 mg   
18

Sódio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Cálcio
8,00 mg   
37
25,00 mg   
18

Magnésio
9,00 mg   
26
22,00 mg   
11

Zinco
0,11 mg   
22
0,42 mg   
6

Fósforo
17,00 mg   
28
29,00 mg   
18

Manganês
0,36 mg   
12
0,67 mg   
5

Cobre
0,11 mg   
17
0,09 mg   
24

Selênio
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
4,00 mg   
34
126,00 mg   
5

6s Omega
39,00 mg   
38
249,00 mg   
7

Esteróis
  
  

Fitoesterol
4,00 mg   
14
Não disponível   

Teor de água
80,32 g   
99+
85,75 g   
35

Cinza
0,33 g   
36
0,46 g   
29

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
70,00 kcal   
13
53,00 kcal   
21

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
52,00 kcal   
13

Calorias em forma seca
274,00 kcal   
23
363,00 kcal   
9

Calorias em Canned Form
Não disponível   
91,00 kcal   
8

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
90,00 kcal   
11
68,00 kcal   
18

Calorias em Jam
345,00 kcal   
6
150,00 kcal   
33

Calorias em Pie
284,00 kcal   
25
169,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baga, Fruto de árvore   
Baga   

Estação
Outono, Inverno   
Verão   

Variedades
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan   
Amity, Agosto Vermelho, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Vermelho, Latham, Meeker, Preto Hawk, Hayda, Lauren, Meeker e Latham   

Sem sementes Variedade
Yes   
No   

Cor
Laranja, Vermelho, Amarelo   
Preto, Roxa, Vermelho, Amarelo   

Dentro de Cor
Laranja   
Rosa   

Forma
Redondo   
Cônico   

Textura
Suculento   
Suculento   

Gosto
Doce   
Doce   

Origem
Burma, China, Índia, Japão   
Europa, Norte da Ásia   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado   
Sandy loam   

O pH do solo
6.5-7.5   
5.8-6.5   

Condições climáticas
Pode tolerar grande variedade de climas   
Frio   

Fatos

Fatos sobre
  • Caquis verdes contêm grande quantidade de tanino, que é usado para fabricar cerveja bem e para preservar a madeira no Japão.
  
  • Existem mais de 200 variedades de framboesas.
  • Eles não madura depois que são escolhidos.
  • Nos EUA, 90% das framboesas são cultivadas em Washington, Califórnia e Oregon.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Não disponível   
Yes   

Cerveja
Não disponível   
Yes   

Spirits
Não disponível   
Yes   

Cocktails
Não disponível   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Rússia   

Outros países
Azerbaijão, Brasil, Israel, Itália, Japão, Paquistão   
Azerbaijão, Canadá, México, Polônia, Sérvia, Espanha, Ucrânia, Reino Unido, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Japão   
Polônia   

Nome científico

Nome botânico
Diospyros kaki   
Rubus Idaeus   

Sinônimo
Não Disponível   
Não disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordem
Ericales   
Rosales   

Família
Ebenaceae   
Rosaceae   

Gênero
Diospyros   
Rubus   

Espécies
D. kaki   
R. idaeus   

Grupo genérico
Não disponível   
Rosa   

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