Dom
Porównaj Owoce


Japoński Persimmon i Malina


Malina i Japoński Persimmon


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Poprawia widzenie oczu, Utrata wagi właściwości  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi  
Właściwości przeciwzapalne, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Działa jak Moisturizer, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie  
Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Biegunka, Może wpłynąć na poziom ciśnienia krwi  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
18,59 g  
15
11,94 g  
99+

Włókno
3,60 g  
17
6,50 g  
6

Cukier
12,53 g  
19
4,42 g  
99+

Białko
0,58 g  
99+
1,20 g  
19

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,10  
15

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
81,00 mcg  
9
2,00 mcg  
35

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
30

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
24

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg  
99+
0,60 mg  
26

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,33 mg  
13

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
32

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
21,00 mcg  
13

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,50 mg  
99+
26,20 mg  
35

Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg  
17
0,87 mg  
14

Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
7,80 mcg  
10

Likopen
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
834,00 mcg  
1
136,00 mcg  
8

Cholina
7,60 mg  
16
12,30 mg  
4

Sadło
0,19 g  
34
0,65 g  
12

Minerały
  
  

Potas
161,00 mg  
99+
151,00 mg  
99+

Żelazo
0,15 mg  
99+
0,69 mg  
18

Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Wapń
8,00 mg  
38
25,00 mg  
18

Magnez
9,00 mg  
26
22,00 mg  
11

Cynk
0,11 mg  
22
0,42 mg  
6

Fosfor
17,00 mg  
28
29,00 mg  
18

Mangan
0,36 mg  
15
0,67 mg  
5

Miedź
0,11 mg  
17
0,09 mg  
24

Selen
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
4,00 mg  
38
126,00 mg  
5

Omega 6s
39,00 mg  
39
249,00 mg  
7

Steroli
  
  

Fitosteroli
4,00 mg  
24
12,00 mg  
16

Zawartość Wody
80,32 g  
99+
85,75 g  
37

Popiół
0,33 g  
37
0,46 g  
30

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
70,00 kcal  
20
53,00 kcal  
29

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
70,00 kcal  
19
52,00 kcal  
30

Kalorii w postaci mrożonej
-  
52,00 kcal  
28

Kalorii w postaci suchej
274,00 kcal  
32
363,00 kcal  
9

Kalorii w puszkach Form
-  
91,00 kcal  
13

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
90,00 kcal  
11
68,00 kcal  
19

Kalorii w Dżemie
345,00 kcal  
6
150,00 kcal  
33

Kalorii w Pie
284,00 kcal  
27
169,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Drzewa owocowe  
Jagoda  

Pora roku
Jesień, Zimowy  
Lato  

Odmiany
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond i Tamopan  
Amity, Sierpień Czerwony, Boyne, Canby, Karolina, Kometa, Dinkum, Dormana Czerwony, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda i Lauren  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  
Czarny, Fioletowy, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Różowy  

Kształt
Okrągły  
Stożkowy  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Birma, Chiny, Indie, Japonia  
Europa, Północna Azja  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Glina piaszczysta  

pH Gleby
6.5-7.5  
5.8-6.5  

Warunki Klimatyczne
Toleruje szeroki zakres klimatów  
Zimno  

Fakty

Fakty O
  • Niedojrzałe persimmons zawierają dużo garbników, które jest używane do warzenia sake i zachować drewna w Japonii.
  
  • Istnieje ponad 200 odmian malin.
  • W USA 90% maliny rosną w Waszyngtonie, Kalifornii i Oregonie.
  • Oni nie dojrzał po ich doborowy.
  • A malina zawierają od 100 do 120 nasion.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
-  
Yes  

Piwo
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Koktajle
-  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Rosja  

Inne Kraje
Azerbejdżan, Brazylia, Izrael, Włochy, Japonia, Pakistan  
Azerbejdżan, Kanada, Meksyk, Polska, Serbia, Hiszpania, Ukraina, Zjednoczone Królestwo, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Japonia  
Polska  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Diospyros kaki  
Rubus Idaeus  

Synonim
Diospyros kaki  
Jesion Idaeus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Rosidae  

Zamówienie
Ericales  
Rosales  

Rodzina
Ebenaceae  
Rosaceae  

Genus
Diospyros  
Rubus  

Gatunki
D. kaki  
R. idaeus  

Rodzajowa Grupa
-  
Róża  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce