Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


kesemek dan Frambos


Frambos dan kesemek


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan   
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah   
sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut   
Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan   
kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi   

Efek samping
Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah   
Reaksi alergi   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
18,59 g   
15
11,94 g   
99+

Serat
3,60 g   
17
6,50 g   
6

Gula
12,53 g   
14
4,42 g   
99+

protein
0,58 g   
99+
1,20 g   
19

Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,10   
15

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg   
7
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,60 mg   
26

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,33 mg   
11

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
32

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg   
27
21,00 mcg   
13

Vitamin C (asam askorbat)
7,50 mg   
99+
26,20 mg   
35

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,87 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
7,80 mcg   
10

lycopene
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
834,00 mcg   
1
136,00 mcg   
7

kolin
7,60 mg   
13
12,30 mg   
3

Lemak
0,19 g   
34
0,65 g   
12

bahan galian
  
  

Kalium
161,00 mg   
99+
151,00 mg   
99+

Besi
0,15 mg   
99+
0,69 mg   
18

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalsium
8,00 mg   
37
25,00 mg   
18

Magnesium
9,00 mg   
26
22,00 mg   
11

Seng
0,11 mg   
22
0,42 mg   
6

Fosfor
17,00 mg   
28
29,00 mg   
18

manggan
0,36 mg   
12
0,67 mg   
5

Tembaga
0,11 mg   
17
0,09 mg   
24

selenium
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
4,00 mg   
34
126,00 mg   
5

6s Omega
39,00 mg   
38
249,00 mg   
7

sterol
  
  

phytosterol
4,00 mg   
14
Tidak tersedia   

Kandungan air
80,32 g   
99+
85,75 g   
35

Abu
0,33 g   
36
0,46 g   
29

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
70,00 kkal   
13
53,00 kkal   
21

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
52,00 kkal   
13

Kalori dalam Formulir Kering
274,00 kkal   
23
363,00 kkal   
9

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
91,00 kkal   
8

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
90,00 kkal   
11
68,00 kkal   
18

Kalori di Jam
345,00 kkal   
6
150,00 kkal   
33

Kalori di Pie
284,00 kkal   
25
169,00 kkal   
99+

karakteristik

Mengetik
memetik, buah pohon   
memetik   

Musim
Musim gugur, Musim dingin   
Musim panas   

varietas
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan   
Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham   

tanpa biji Ragam
iya nih   
Tidak   

Warna
Jeruk, Merah, Kuning   
Hitam, Ungu, Merah, Kuning   

Di dalam Warna
Jeruk   
Berwarna merah muda   

Bentuk
Bulat   
Berbentuk kerucut   

Tekstur
Berair   
Berair   

Rasa
Manis   
Manis   

Asal
Birma, Cina, India, Jepang   
Eropah, Asia utara   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir, Baik dikeringkan   
lempung berpasir   

pH tanah
6.5-7.5   
5.8-6.5   

Kondisi iklim
Dapat mentolerir berbagai iklim   
Dingin   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
  • Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
  • Mereka tidak matang setelah dipetik.
  • Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak tersedia   
iya nih   

Bir
Tidak tersedia   
iya nih   

Spirits
Tidak tersedia   
iya nih   

cocktails
Tidak tersedia   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Rusia   

Negara-negara lain
Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Jepang, Pakistan   
Azerbaijan, Kanada, Mexico, Polandia, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris Raya, Amerika Serikat   

Top Importir
Amerika Serikat   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Jepang   
Polandia   

Nama ilmiah

Nama botani
kesemek   
Rubus idaeus   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Rosidae   

Memesan
Ericales   
Rosales   

Keluarga
ebenaceae   
Rosaceae   

Marga
Diospyros   
Rubus   

Jenis
D. kesemek   
R. idaeus   

generik Grup
Tidak tersedia   
Mawar   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah