Rumah
Bandingkan Buah


Semangka dan kesemek


kesemek dan Semangka


Manfaat

Keuntungan sehat
manfaat anti-penuaan, sifat anti-inflamasi, pengobatan asma, tubuh hidrasi, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, membersihkan kulit, peremajaan kulit  
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Eksim, hives, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair  
sakit perut, anafilaksis, Peradangan  

Efek samping
Reaksi alergi, kembung, Diare, Gangguan pencernaan, gas usus, Mual, muntah  
Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong  
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
7,55 g  
99+
18,59 g  
15

Serat
0,40 g  
99+
3,60 g  
17

Gula
6,20 g  
99+
12,53 g  
19

protein
0,61 g  
99+
0,58 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,08  
18
0,03  
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg  
20
81,00 mcg  
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
29
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
37
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg  
29
-  

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
40
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg  
32
8,00 mcg  
27

Vitamin C (asam askorbat)
8,10 mg  
99+
7,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
2,60 mcg  
25

lycopene
4.532,00 mcg  
2
159,00 mcg  
6

lutein + zeaxanthin
8,00 mcg  
37
834,00 mcg  
1

kolin
4,10 mg  
32
7,60 mg  
16

Lemak
0,15 g  
38
0,19 g  
34

bahan galian
  
  

Kalium
112,00 mg  
99+
161,00 mg  
99+

Besi
0,24 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalsium
7,00 mg  
39
8,00 mg  
38

Magnesium
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

Seng
0,10 mg  
23
0,11 mg  
22

Fosfor
11,00 mg  
35
17,00 mg  
28

manggan
0,04 mg  
99+
0,36 mg  
15

Tembaga
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
17

selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
4,00 mg  
38

6s Omega
50,00 mg  
33
39,00 mg  
39

sterol
  
  

phytosterol
2,00 mg  
25
4,00 mg  
24

Kandungan air
91,45 g  
7
80,32 g  
99+

Abu
0,25 g  
40
0,33 g  
37

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
30,00 kkal  
99+
70,00 kkal  
20

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
30,00 kkal  
99+
70,00 kkal  
19

Kalori di Frozen Form
30,00 kkal  
99+
-  

Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal  
16
274,00 kkal  
32

Kalori dalam Formulir Kaleng
30,00 kkal  
99+
-  

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
30,00 kkal  
40
90,00 kkal  
11

Kalori di Jam
252,00 kkal  
18
345,00 kkal  
6

Kalori di Pie
150,00 kkal  
99+
284,00 kkal  
27

karakteristik

Mengetik
memetik, Melon  
memetik, buah pohon  

Musim
Musim panas  
Musim gugur, Musim dingin  

varietas
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Bintang 'n' Stripes, Mickylee, Kuning Baby, Yellow Doll, Flower Little Baby, Manis Favorit dan Cream of Saskatchewan  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan  

tanpa biji Ragam
iya nih  
iya nih  

Warna
Warna kuning jernih, karang merah, Jeruk, salmon kuning, Scarlet merah, putih  
Jeruk, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
Merah  
Jeruk  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
kering  
Berair  

Rasa
Manis  
Manis  

Asal
Afrika Selatan  
Birma, Cina, India, Jepang  

tumbuh pada
Vines  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Sandy, Baik dikeringkan  
lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
6-6.8  
6.5-7.5  

Kondisi iklim
Kering, Panas  
Dapat mentolerir berbagai iklim  

fakta

Fakta tentang
  • Semangka mengandung 91% air.
  • Di Jepang dan Cina, semangka merupakan hadiah populer untuk tuan rumah.
  • Seluruh semangka dapat dimakan, termasuk kulit dan bijinya.
  • Ada lebih dari 1200 varietas yang tumbuh di dunia.
  
  • Kesemek mentah mengandung banyak tanin yang digunakan untuk membuat sake dan mengawetkan kayu di Jepang.
  • Buah kesemek kecil yang tidak dapat dimakan dihancurkan dengan air, larutannya dilukis di atas kertas dan digunakan untuk mengusir nyamuk.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
-  

Bir
iya nih  
-  

Spirits
Tidak  
-  

cocktails
iya nih  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Cina  

Negara-negara lain
Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Kazakhstan, Mexico, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  
Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Jepang, Pakistan  

Top Importir
Jerman  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Cina  
Jepang  

Nama ilmiah

Nama botani
semangka  
kesemek  

Sinonim
Citrullus vulgaris  
Diospyros kaki  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Memesan
cucurbitales  
Ericales  

Keluarga
Cucurbitaceae  
ebenaceae  

Marga
Citrullus  
Diospyros  

Jenis
C. lanatus  
D. kesemek  

generik Grup
Kundur  
-  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah