Huis
Vergelijk Fruits


kantaloepa vs Veenbes


Veenbes vs kantaloepa


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, voorkomt diabetes, vermindert stress  
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, beschermt het haar  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, braken  
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen  

Bijwerkingen
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Indigestie  
Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
8,16 g  
99+
12,20 g  
39

Vezel
0,90 g  
39
4,60 g  
12

Suiker
7,86 g  
99+
4,04 g  
99+

Eiwit
0,84 g  
34
0,39 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10  
15
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
169,00 mcg  
5
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (niacine)
0,73 mg  
16
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,11 mg  
99+
0,30 mg  
16

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
23
0,06 mg  
30

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg  
13
1,00 mcg  
34

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,70 mg  
21
13,30 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
1,20 mg  
9

Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
5,10 mcg  
15

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
91,00 mcg  
16

choline
7,60 mg  
16
5,50 mg  
27

Dik
0,19 g  
34
0,13 g  
40

mineralen
  
  

Kalium
267,00 mg  
23
85,00 mg  
99+

Ijzer
0,21 mg  
99+
0,25 mg  
40

Natrium
16,00 mg  
7
2,00 mg  
18

Calcium
9,00 mg  
36
8,00 mg  
38

Magnesium
12,00 mg  
23
6,00 mg  
29

Zink
0,18 mg  
15
0,10 mg  
23

Fosfor
15,00 mg  
31
13,00 mg  
33

Mangaan
0,41 mg  
11
0,36 mg  
14

Koper
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
36

Selenium
0,41 mcg  
12
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg  
19
22,00 mg  
26

Omega 6s
35,00 mg  
99+
33,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Water inhoud
90,15 g  
13
87,13 g  
27

As
0,65 g  
19
0,20 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
34,00 kcal  
99+
46,00 kcal  
35

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
34,00 kcal  
99+
46,00 kcal  
34

Calorieën in Frozen Form
34,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
38

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal  
13
308,00 kcal  
22

Calorieën in Canned Form
34,00 kcal  
99+
151,00 kcal  
5

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
64,00 kcal  
21
54,00 kcal  
27

Calorieën in Jam
365,00 kcal  
4
150,00 kcal  
33

Calorieën in Pie
316,00 kcal  
17
164,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
Meloen  
BES  

Seizoen
Zomer  
Herfst  

rassen
Hales Best Jumbo, Sweet 'N Early Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak en Superstar  
Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje  
Rood  

Inside Color
romige Oranje  
Wit  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Sappig, muskusachtig, Zoet  
Bitter, Scherp  

Oorsprong
Afrika, Indië  
Noord Amerika  

groeit op
Vines  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig  
Klei, zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5-6.5  
4.5-5  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • Cantaloupe wordt in sommige delen van de wereld ook wel 'rock-melon' genoemd.
  • Christoffel Columbus introduceerde in 1494 als eerste de cantaloupe in Noord-Amerika.
  • De naam 'Cantaloupe' is afgeleid van het feit dat deze boom in de pauselijke cantaloupestuinen in Italië wordt gekweekt.
  
  • Europeanen vonden dat de veenbesbloesem leek op de kop van een kraanvogel, vandaar de naam Cranberry.
  • Ze worden ook wel bounce-bessen genoemd, omdat ze stuiteren als ze rijp zijn.
  • Veenbessen groeien niet in water.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
Iran, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, Roemenië, Tunesië, Oekraïne  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Europa  

Top exporteur
Spanje  
de Verenigde Staten van Amerika  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cucumis melo var. cantalupensis  
Vaccinium Macrocarpon  

Synoniem
Cucumis melo var. reticulatus  
Oxycoccus macrocarpus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Bestellen
cucurbitales  
Ericales  

Familie
Cucurbitaceae  
Ericaceae  

Geslacht
cucumis  
Vaccinium  

species
C. melo  
Vaccinium macrocarpon  

Generic Group
Kalebas  
Heide  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits