Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
kantaloepa vs Zure kers Nutrition
f
kantaloepa
Zure kers
Zure kers vs kantaloepa Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
8,16 g
99+
12,20 g
39
Vezel
0,90 g
37
1,60 g
30
Suiker
7,86 g
38
8,50 g
31
Eiwit
0,84 g
34
1,00 g
25
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10
15
0,08
18
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
169,00 mcg
4
64,00 mcg
9
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
23
0,03 mg
31
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
39
0,04 mg
23
Vitamine B3 (niacine)
0,73 mg
16
0,40 mg
36
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,11 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg
23
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg
13
8,00 mcg
27
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,70 mg
21
10,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg
39
0,07 mg
38
Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg
25
2,10 mcg
27
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg
27
85,00 mcg
16
choline
7,60 mg
13
6,10 mg
19
Dik
0,19 g
34
0,30 g
28
mineralen
Kalium
267,00 mg
23
173,00 mg
99+
Ijzer
0,21 mg
99+
0,32 mg
33
Natrium
16,00 mg
7
3,00 mg
17
Calcium
9,00 mg
35
16,00 mg
25
Magnesium
12,00 mg
23
9,00 mg
26
Zink
0,18 mg
15
0,10 mg
23
Fosfor
15,00 mg
31
15,00 mg
31
Mangaan
0,41 mg
8
0,11 mg
30
Koper
0,04 mg
99+
0,10 mg
21
Selenium
0,41 mcg
12
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
46,00 mg
17
44,00 mg
18
Omega 6s
35,00 mg
99+
46,00 mg
35
sterolen
phytosterol
10,00 mg
8
Niet beschikbaar
Water inhoud
90,15 g
11
86,13 g
32
As
0,65 g
18
0,40 g
33
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
kantaloepa en Kruisbes
kantaloepa en Kweepeer
kantaloepa en Peer
Low Calorie Fruits
kumquat
Pruim
Japanese Persimmon
Clementine
Peer
Kweepeer
Low Calorie Fruits
Kruisbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Green Kiwi
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
gouden Kiwi
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Zure kers en Clementine
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Zure kers en Japanese Persi...
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Zure kers en Pruim
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits