Casa
Confronto Frutta
Bassa Frutta Calorie
Calorico Elevato Frutta
Tutte Stagione Frutta
Frutta invernali
Frutta Primavera
Frutti Tropicali
Agrumi
Frutta di estate
Cantalupo contro Visciola Nutrizione
f
Cantalupo
Visciola
Visciola contro Cantalupo Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
8,16 g
99+
12,20 g
39
Fibra
0,90 g
37
1,60 g
30
Zucchero
7,86 g
38
8,50 g
31
Proteina
0,84 g
34
1,00 g
25
Proteina Rapporto Carb
0,10
15
0,08
18
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
169,00 mcg
4
64,00 mcg
9
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
23
0,03 mg
31
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
39
0,04 mg
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg
16
0,40 mg
36
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,11 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg
23
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
21,00 mcg
13
8,00 mcg
27
Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,70 mg
21
10,00 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg
39
0,07 mg
38
Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg
25
2,10 mcg
27
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
26,00 mcg
27
85,00 mcg
16
Colina
7,60 mg
13
6,10 mg
19
Grasso
0,19 g
34
0,30 g
28
Minerali
Potassio
267,00 mg
23
173,00 mg
99+
Ferro
0,21 mg
99+
0,32 mg
33
Sodio
16,00 mg
7
3,00 mg
17
Calcio
9,00 mg
35
16,00 mg
25
Magnesio
12,00 mg
23
9,00 mg
26
Zinco
0,18 mg
15
0,10 mg
23
Fosforo
15,00 mg
31
15,00 mg
31
Manganese
0,41 mg
8
0,11 mg
30
Rame
0,04 mg
99+
0,10 mg
21
Selenio
0,41 mcg
12
0,00 mcg
17
Acidi Grassi
Omega 3s
46,00 mg
17
44,00 mg
18
Omega 6s
35,00 mg
99+
46,00 mg
35
Steroli
Fitosterol
10,00 mg
8
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
90,15 g
11
86,13 g
32
Cenere
0,65 g
18
0,40 g
33
Calorie >>
<< Benefici
Confronta Bassa Frutta Calorie
Cantalupo e Uva spina
Cantalupo e Mela cotogna
Cantalupo e Pera
Bassa Frutta Calorie
Kumquat Frutta
Prugna Frutta
Cachi Giapponese Fr...
Clementina Frutta
Pera Frutta
Mela cotogna Frutta
Bassa Frutta Calorie
Uva spina
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Verde Kiwi
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Oro Kiwi
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Bassa Frutta Calorie
Confronta Bassa Frutta Calorie
Visciola e Clementina
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Visciola e Cachi Giapponese
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Visciola e Prugna
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie