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Confronto Frutta


Cantalupo e Visciola


Visciola e Cantalupo


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Riduce lo stress  
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di osteoartrosi  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso  
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Aiuto digestivo  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli  
Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Vomito  
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Gonfiore, Indigestione  
Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
8,16 g  
99+
12,20 g  
39

Fibra
0,90 g  
39
1,60 g  
32

Zucchero
7,86 g  
99+
8,50 g  
38

Proteina
0,84 g  
34
1,00 g  
25

Proteina Rapporto Carb
0,10  
15
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
169,00 mcg  
5
64,00 mcg  
11

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg  
16
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,11 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
23
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
21,00 mcg  
13
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,70 mg  
21
10,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
2,10 mcg  
28

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
26,00 mcg  
30
85,00 mcg  
18

Colina
7,60 mg  
16
6,10 mg  
23

Grasso
0,19 g  
34
0,30 g  
28

Minerali
  
  

Potassio
267,00 mg  
23
173,00 mg  
99+

Ferro
0,21 mg  
99+
0,32 mg  
33

Sodio
16,00 mg  
7
3,00 mg  
17

Calcio
9,00 mg  
36
16,00 mg  
26

Magnesio
12,00 mg  
23
9,00 mg  
26

Zinco
0,18 mg  
15
0,10 mg  
23

Fosforo
15,00 mg  
31
15,00 mg  
31

Manganese
0,41 mg  
11
0,11 mg  
34

Rame
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
21

Selenio
0,41 mcg  
12
0,00 mcg  
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
46,00 mg  
19
44,00 mg  
20

Omega 6s
35,00 mg  
99+
46,00 mg  
36

Steroli
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Contenuto di Acqua
90,15 g  
13
86,13 g  
34

Cenere
0,65 g  
19
0,40 g  
34

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
34,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
32

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
34,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
31

Calorie nei Congelata Modulo
34,00 kcal  
99+
46,00 kcal  
34

Calorie nei Forma Secca
350,00 kcal  
13
350,00 kcal  
13

Calorie negli Scatola Modulo
34,00 kcal  
99+
75,00 kcal  
20

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
64,00 kcal  
21
52,00 kcal  
29

Calorie negli Marmellata
365,00 kcal  
4
200,00 kcal  
26

Calorie negli Torta
316,00 kcal  
17
390,00 kcal  
6

Caratteristiche

Tipo
Melone  
Frutta albero  

Stagione
Estate  
Estate  

Varietà
Hales migliore Jumbo, Dolce 'ibrida precoce N, Cuori di oro, Ambrosia, Athena, Miele Bun ibrida, Fastbreak e Stella super  
Evan, Mesabi, Meteora, Stella del Nord, Montmorency e Mongolo  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Arancia  
Rosso  

Dentro Colore
Cremoso Arancione  
Rosso  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Croccante  

Gusto
Succoso, Muschiato, Dolce  
Agrodolce  

Origine
Africa, India  
Europa, Asia occidentale  

Cresce su
Vitigni  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso  
Sabbioso  

pH del Suolo
5-6.5  
5.5-8  

Condizioni Climatiche
Secco, Caldo  
Freddo  

Fatti

Fatti su
  • Cantaloupe è noto come roccia melone in alcune parti del mondo.
  • Cristoforo Colombo introdotto Cantaloupe verso il Nord America nel 1494.
  
  • Utilizzando 1/4 cucchiaio di estratto di mandorla con ciliegie, tira fuori il vero sapore di ciliegie.
  • In passato, servendo torta di ciliegie con gelato era proibito.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Turchia  

Altri Paesi
Iran, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America  
Albania, Armenia, Austria, Azerbaijan, Bielorussia, Croazia, Danimarca, Germania, Ungheria, Iran, Italia, Macedonia, Moldova, Polonia, Russia, Serbia, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Germania  

Top Esportatore
Spagna  
Polonia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Cucumis melo var. cantalupensis  
Prunus cerasus  

Sinonimo
Cucumis melo var. reticulatus  
Prunus Cerasus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordine
Cucurbitales  
Rosales  

Famiglia
Cucurbitaceae  
Rosaceae  

Genus
Cucumis  
Prunus  

Specie
C. melo  
P. cerasus  

Generico Gruppo
Zucca  
Rosé  

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