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Confronto Frutta


Visciola e Cachi Giapponese


Cachi Giapponese e Visciola


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di osteoartrosi  
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la visione dell'occhio, Proprietà di perdita di peso  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Aiuto digestivo  
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe  

Benefici Capelli
Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante  
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione  

Effetti Collaterali
Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale  
Diarrea, Potrebbe influenzare livello di pressione sanguigna  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
12,20 g  
39
18,59 g  
15

Fibra
1,60 g  
32
3,60 g  
17

Zucchero
8,50 g  
38
12,53 g  
19

Proteina
1,00 g  
25
0,58 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,08  
18
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
64,00 mcg  
11
81,00 mcg  
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg  
36
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg  
27
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,00 mg  
99+
7,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,07 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
2,60 mcg  
25

Licopene
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

Luteina+Zeaxantina
85,00 mcg  
18
834,00 mcg  
1

Colina
6,10 mg  
23
7,60 mg  
16

Grasso
0,30 g  
28
0,19 g  
34

Minerali
  
  

Potassio
173,00 mg  
99+
161,00 mg  
99+

Ferro
0,32 mg  
33
0,15 mg  
99+

Sodio
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calcio
16,00 mg  
26
8,00 mg  
38

Magnesio
9,00 mg  
26
9,00 mg  
26

Zinco
0,10 mg  
23
0,11 mg  
22

Fosforo
15,00 mg  
31
17,00 mg  
28

Manganese
0,11 mg  
34
0,36 mg  
15

Rame
0,10 mg  
21
0,11 mg  
17

Selenio
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
4,00 mg  
38

Omega 6s
46,00 mg  
36
39,00 mg  
39

Steroli
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
4,00 mg  
24

Contenuto di Acqua
86,13 g  
34
80,32 g  
99+

Cenere
0,40 g  
34
0,33 g  
37

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
50,00 kcal  
32
70,00 kcal  
20

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
50,00 kcal  
31
70,00 kcal  
19

Calorie nei Congelata Modulo
46,00 kcal  
34
-  

Calorie nei Forma Secca
350,00 kcal  
13
274,00 kcal  
32

Calorie negli Scatola Modulo
75,00 kcal  
20
-  

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
52,00 kcal  
29
90,00 kcal  
11

Calorie negli Marmellata
200,00 kcal  
26
345,00 kcal  
6

Calorie negli Torta
390,00 kcal  
6
284,00 kcal  
27

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Bacca, Frutta albero  

Stagione
Estate  
Autunno, Inverno  

Varietà
Evan, Mesabi, Meteora, Stella del Nord, Montmorency e Mongolo  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Rosso  
Arancia, Rosso, Giallo  

Dentro Colore
Rosso  
Arancia  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Croccante  
Succoso  

Gusto
Agrodolce  
Dolce  

Origine
Europa, Asia occidentale  
Burma, Cina, India, Giappone  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso  
Sabbioco terriccio, Ben drenato  

pH del Suolo
5.5-8  
6.5-7.5  

Condizioni Climatiche
Freddo  
Può tollerare vasta gamma di climi  

Fatti

Fatti su
  • Utilizzando 1/4 cucchiaio di estratto di mandorla con ciliegie, tira fuori il vero sapore di ciliegie.
  • In passato, servendo torta di ciliegie con gelato era proibito.
  
  • Cachi acerbi contengono un sacco di tannino, che viene utilizzato per infuso sake e per preservare il legno in Giappone.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
-  

Birra
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Produzione
  
  

Top Produttore
Turchia  
Cina  

Altri Paesi
Albania, Armenia, Austria, Azerbaijan, Bielorussia, Croazia, Danimarca, Germania, Ungheria, Iran, Italia, Macedonia, Moldova, Polonia, Russia, Serbia, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan  
Azerbaijan, Brasile, Israele, Italia, Giappone, Pakistan  

Top Importatore
Germania  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Polonia  
Giappone  

Nome scientifico

Nome Botanico
Prunus cerasus  
Diospyros kaki  

Sinonimo
Prunus Cerasus  
Diospyros kaki  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordine
Rosales  
Ericales  

Famiglia
Rosaceae  
Ebenaceae  

Genus
Prunus  
Diospyros  

Specie
P. cerasus  
D. kaki  

Generico Gruppo
Rosé  
-  

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