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Confronto Frutta


Cachi Giapponese e Ribes nero


Ribes nero e Cachi Giapponese


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la visione dell'occhio, Proprietà di perdita di peso   
Trattamento di artrite, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Trattamento della gotta, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Fegato salute, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento della malattia di Alzheimer   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Agisce come idratante, Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione   
Dolori Addominali, Asma, Congiuntivite, Eczema, Pizzicore, Polipi nasali, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Gonfiore   

Effetti Collaterali
Diarrea, Potrebbe influenzare livello di pressione sanguigna   
Diarrea, Nausea, Vomito, Potrebbe causare il cambiamento di colore delle urine   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
18,59 g   
15
15,40 g   
24

Fibra
3,60 g   
17
Non Disponibile   

Zucchero
12,53 g   
14
Non Disponibile   

Proteina
0,58 g   
99+
1,40 g   
16

Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
81,00 mcg   
7
12,00 mcg   
25

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,05 mg   
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,40 mg   
7

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg   
15
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg   
27
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,50 mg   
99+
181,00 mg   
2

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg   
15
1,00 mg   
9

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Non Disponibile   

Licopene
159,00 mcg   
6
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
834,00 mcg   
1
Non Disponibile   

Colina
7,60 mg   
13
Non Disponibile   

Grasso
0,19 g   
34
0,40 g   
21

Minerali
  
  

Potassio
161,00 mg   
99+
322,00 mg   
15

Ferro
0,15 mg   
99+
1,54 mg   
9

Sodio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcio
8,00 mg   
37
55,00 mg   
4

Magnesio
9,00 mg   
26
24,00 mg   
10

Zinco
0,11 mg   
22
0,27 mg   
11

Fosforo
17,00 mg   
28
59,00 mg   
5

Manganese
0,36 mg   
12
0,26 mg   
18

Rame
0,11 mg   
17
0,09 mg   
25

Selenio
0,60 mcg   
10
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
4,00 mg   
34
72,00 mg   
11

Omega 6s
39,00 mg   
38
107,00 mg   
18

Steroli
  
  

Fitosterol
4,00 mg   
14
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
80,32 g   
99+
81,96 g   
99+

Cenere
0,33 g   
36
0,86 g   
12

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
70,00 kcal   
13
63,00 kcal   
16

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
274,00 kcal   
23
283,00 kcal   
20

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
90,00 kcal   
11
108,00 kcal   
8

Calorie negli Marmellata
345,00 kcal   
6
183,00 kcal   
28

Calorie negli Torta
284,00 kcal   
25
270,00 kcal   
29

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta albero   
Bacca   

Stagione
Autunno, Inverno   
Estate   

Varietà
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan   
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Speranza, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Speranza, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Arancia, Rosso, Giallo   
Nero   

Dentro Colore
Arancia   
Grigio   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
Dolce   
Crostata   

Origine
Burma, Cina, India, Giappone   
Asia, Europa   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
6.5-7.5   
6-6.5   

Condizioni Climatiche
Può tollerare vasta gamma di climi   
Freddo, Umido   

Fatti

Fatti su
  • Cachi acerbi contengono un sacco di tannino, che viene utilizzato per infuso sake e per preservare il legno in Giappone.
  
  • La vita di impianto di ribes nero è di 20-30 anni.
  • Bacche di ribes nero sono fonte importante di cibo per gli uccelli.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Non Disponibile   
Yes   

Birra
Non Disponibile   
Yes   

Spirits
Non Disponibile   
Yes   

Cocktails
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Russia   

Altri Paesi
Azerbaijan, Brasile, Israele, Italia, Giappone, Pakistan   
Nuova Zelanda, Polonia, Regno Unito, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Non Disponibile   

Top Esportatore
Giappone   
Non Disponibile   

Nome scientifico

Nome Botanico
Diospyros kaki   
Ribes nigrum   

Sinonimo
Non Disponibile   
R. nigrum forma chlorocarpum o R. nigrum var. chlorocarpum o R. nigrum var. sibiricum o R. cyathiforme o R. olidum   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordine
Ericales   
Saxifragales   

Famiglia
Ebenaceae   
Grossulariaceae   

Genus
Diospyros   
Ribes   

Specie
D. kaki   
R. nigrum   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Sassifraga   

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