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Confronto Frutta


Cachi Giapponese e Verde Kiwi


Verde Kiwi e Cachi Giapponese


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la visione dell'occhio, Proprietà di perdita di peso   
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Previene la stitichezza, Il trattamento delle malattie della pelle   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna   
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe   
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione   
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   

Effetti Collaterali
Diarrea, Potrebbe influenzare livello di pressione sanguigna   
Reazione allergica, Diarrea, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
18,59 g   
15
14,66 g   
28

Fibra
3,60 g   
17
3,00 g   
20

Zucchero
12,53 g   
14
8,99 g   
29

Proteina
0,58 g   
99+
1,14 g   
20

Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,07   
20

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
81,00 mcg   
7
4,00 mcg   
31

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
34

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,34 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,18 mg   
36

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
27

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg   
27
25,00 mcg   
9

Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,50 mg   
99+
92,70 mg   
5

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg   
15
1,46 mg   
6

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
40,30 mcg   
1

Licopene
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
834,00 mcg   
1
122,00 mcg   
11

Colina
7,60 mg   
13
7,80 mg   
11

Grasso
0,19 g   
34
0,52 g   
17

Minerali
  
  

Potassio
161,00 mg   
99+
312,00 mg   
18

Ferro
0,15 mg   
99+
0,31 mg   
34

Sodio
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcio
8,00 mg   
37
34,00 mg   
12

Magnesio
9,00 mg   
26
17,00 mg   
17

Zinco
0,11 mg   
22
0,14 mg   
19

Fosforo
17,00 mg   
28
34,00 mg   
15

Manganese
0,36 mg   
12
0,10 mg   
32

Rame
0,11 mg   
17
0,13 mg   
14

Selenio
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
4,00 mg   
34
42,00 mg   
19

Omega 6s
39,00 mg   
38
246,00 mg   
8

Steroli
  
  

Fitosterol
4,00 mg   
14
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
80,32 g   
99+
83,07 g   
99+

Cenere
0,33 g   
36
0,61 g   
19

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
70,00 kcal   
13
61,00 kcal   
17

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
274,00 kcal   
23
352,00 kcal   
10

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
105,00 kcal   
6

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
90,00 kcal   
11
61,00 kcal   
21

Calorie negli Marmellata
345,00 kcal   
6
245,00 kcal   
20

Calorie negli Torta
284,00 kcal   
25
345,00 kcal   
10

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta albero   
Tropicale   

Stagione
Autunno, Inverno   
Primavera, Estate, Inverno   

Varietà
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Arancia, Rosso, Giallo   
Marrone, Verde   

Dentro Colore
Arancia   
Verde   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Succoso   
Succulento   

Gusto
Dolce   
Agrodolce, Tangy   

Origine
Burma, Cina, India, Giappone   
Cina   

Cresce su
Alberi   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Ben drenato   

pH del Suolo
6.5-7.5   
5.5-7   

Condizioni Climatiche
Può tollerare vasta gamma di climi   
Freddo, Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • Cachi acerbi contengono un sacco di tannino, che viene utilizzato per infuso sake e per preservare il legno in Giappone.
  
  • Il nome di Kiwi è dovuto alla somiglianza con l'uccello 'Kiwi'.
  • Animali come le scimmie e cervi consumano anche kiwi.
  • Origine in Cina, questo frutto viene anche chiamato come 'uva spina cinese'.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Non Disponibile   
Yes   

Birra
Non Disponibile   
Yes   

Spirits
Non Disponibile   
Yes   

Cocktails
Non Disponibile   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Italia   

Altri Paesi
Azerbaijan, Brasile, Israele, Italia, Giappone, Pakistan   
Chile, Francia, Grecia, Iran, Giappone, Nuova Zelanda, Portogallo, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Giappone   
Nuova Zelanda   

Nome scientifico

Nome Botanico
Diospyros kaki   
Actinidia deliciosa   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordine
Ericales   
Ericales   

Famiglia
Ebenaceae   
Actinidiaceae   

Genus
Diospyros   
Actinidia   

Specie
D. kaki   
A. deliciosa   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Kiwi   

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