Kokosnoot vs Watermeloen
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
zuurgraad behandeling, Fungeert als natuurlijk antibioticum, Anti-oxidant eigenschappen, behandeling afonie
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging
algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid
Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar, Behandeling van roos
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, Loopneus, braken
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen
Bijwerkingen
Allergische reactie, Indigestie, Gewichtstoename
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
24,23 g
8
7,55 g
99+
Vezel
9,00 g
2
0,40 g
99+
Suiker
6,23 g
99+
6,20 g
99+
Eiwit
3,33 g
2
0,61 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,22
6
0,08
18
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
37
28,00 mcg
18
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
14
0,03 mg
29
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
38
0,02 mg
37
Vitamine B3 (niacine)
0,54 mg
29
0,18 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,01 mg
2
0,22 mg
26
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
36
0,05 mg
40
Vitamine B9 (foliumzuur)
20,80 mcg
14
3,00 mcg
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,30 mg
99+
8,10 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,24 mg
27
0,05 mg
39
Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg
34
0,10 mcg
35
lycopeen
0,00 mcg
9
4.532,00 mcg
2
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
8,00 mcg
33
choline
12,10 mg
4
4,10 mg
27
Dik
33,49 g
1
0,15 g
38
mineralen
Kalium
356,00 mg
12
112,00 mg
99+
Ijzer
2,43 mg
4
0,24 mg
99+
Natrium
20,00 mg
5
1,00 mg
20
Calcium
14,00 mg
27
7,00 mg
38
Magnesium
32,00 mg
4
10,00 mg
25
Zink
1,10 mg
2
0,10 mg
23
Fosfor
113,00 mg
1
11,00 mg
35
Mangaan
1,50 mg
2
0,04 mg
99+
Koper
0,44 mg
3
0,04 mg
99+
Selenium
10,10 mcg
2
0,40 mcg
13
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
366,00 mg
4
50,00 mg
32
sterolen
phytosterol
37,60 mg
2
2,00 mg
15
Water inhoud
47,00 g
99+
91,45 g
6
As
0,97 g
8
0,25 g
39
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
354,00 kcal
1
30,00 kcal
23
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
660,00 kcal
3
340,00 kcal
12
Calorieën in Canned Form
443,00 kcal
1
Niet beschikbaar
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
70,00 kcal
17
30,00 kcal
38
Calorieën in Jam
250,00 kcal
19
252,00 kcal
18
Calorieën in Pie
298,00 kcal
19
150,00 kcal
99+
Kenmerken
Type
boom fruit, Tropisch
BES, Meloen
Seizoen
Alle seizoenen
Zomer
rassen
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fiji, Kappadam, San Ramon, de Filippijnen, Spicate en Pratap. Dwerg Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) en Chowghat Green Dwarf (CGD)
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan
Seedless Variety
Nee
Ja
Kleur
Bruin, Groen
kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit
Inside Color
Wit
Rood
Vorm
Ronde
Ronde
structuur
Crispy
Crispy
Smaak
Sappig, zoetachtig
Zoet
Oorsprong
Amerika, Indië
Zuid-Afrika
groeit op
bomen
Vines
Teelt
Bodemtype
Klei, Zand
zanderig, Goed gedraineerde
pH van de bodem
3.5-8.5
6-6.8
Klimaat omstandigheden
Warm, Vochtig
Droog, Warm
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Nee
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Indonesië
China
Andere landen
Brazilië, Indië, Filippijnen, Sri Lanka
Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Kazachstan, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
Duitsland
Top exporteur
Filippijnen
China
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Cocos nucifera
watermeloen
Synoniem
niet beschikbaar
Citrullus vulgaris
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Liliopsida
Magnoliopsida
subklasse
arecidae
Dillenhidae
Bestellen
arecales
cucurbitales
Familie
Arecaceae
Cucurbitaceae
Geslacht
Cocos
Citrullus
species
C. nucifera
C. lanatus
Generic Group
Arecaceae
Kalebas
