kumquat vs Ramboetan Nutrition
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
15,90 g
21
15,70 g
22
Vezel
6,50 g
6
2,80 g
22
Suiker
9,36 g
25
15,70 g
6
Eiwit
1,88 g
11
1,00 g
25
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12
14
0,06
21
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg
24
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
27
0,02 mg
40
Vitamine B2 (riboflavine)
0,09 mg
11
0,07 mg
14
Vitamine B3 (niacine)
0,43 mg
33
0,79 mg
13
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg
30
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg
18
0,00 mcg
36
Vitamine C (ascorbinezuur)
43,90 mg
19
0,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg
33
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg
9
0,00 mcg
36
choline
8,40 mg
10
0,00 mg
32
Dik
0,86 g
8
0,40 g
21
mineralen
Kalium
486,00 mg
6
138,00 mg
99+
Ijzer
0,86 mg
14
1,90 mg
5
Natrium
10,00 mg
10
2,00 mg
18
Calcium
62,00 mg
3
20,00 mg
22
Magnesium
20,00 mg
14
10,00 mg
25
Zink
0,17 mg
16
1,00 mg
3
Fosfor
19,00 mg
26
15,00 mg
31
Mangaan
0,14 mg
24
0,00 mg
99+
Koper
0,10 mg
23
0,00 mg
99+
Selenium
0,00 mcg
17
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
47,00 mg
16
0,00 mg
38
Omega 6s
124,00 mg
15
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
0,00 mg
16
Water inhoud
80,80 g
99+
79,50 g
99+
As
0,50 g
26
0,30 g
38
