Huis
Vergelijk Fruits


loquat vs Rode bes


Rode bes vs loquat


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Versterking van de botten  
kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Diarree, Jeuk van de mond, Verstopte neus, niezen, Zwelling van het gezicht, Waterige ogen  
Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,14 g  
40
13,80 g  
34

Vezel
1,70 g  
31
4,30 g  
13

Suiker
12,10 g  
22
7,37 g  
99+

Eiwit
0,40 g  
99+
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,10  
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
76,00 mcg  
10
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
35
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,06 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
24

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
8,00 mcg  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg  
99+
41,00 mg  
20

Vitamine E (Tocopherole)
0,40 mg  
24
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
11,00 mcg  
8

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
47,00 mcg  
25

choline
2,30 mg  
35
7,60 mg  
16

Dik
0,20 g  
33
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
275,00 mg  
22

Ijzer
0,28 mg  
37
1,00 mg  
13

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
16,00 mg  
26
33,00 mg  
13

Magnesium
13,00 mg  
22
13,00 mg  
22

Zink
0,05 mg  
28
0,23 mg  
12

Fosfor
27,00 mg  
19
44,00 mg  
7

Mangaan
0,15 mg  
26
0,19 mg  
23

Koper
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
20

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
13,00 mg  
31
35,00 mg  
22

Omega 6s
77,00 mg  
26
53,00 mg  
32

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg  
25
10,00 mg  
18

Water inhoud
86,73 g  
31
83,95 g  
99+

As
0,50 g  
27
0,66 g  
18

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal  
34
56,00 kcal  
28

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
47,00 kcal  
33
56,00 kcal  
27

Calorieën in Frozen Form
47,00 kcal  
33
56,00 kcal  
26

Calorieën in gedroogde vorm
266,00 kcal  
35
308,00 kcal  
22

Calorieën in Canned Form
67,00 kcal  
24
56,00 kcal  
30

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
47,00 kcal  
32
70,00 kcal  
18

Calorieën in Jam
200,00 kcal  
26
165,00 kcal  
31

Calorieën in Pie
250,00 kcal  
37
260,00 kcal  
34

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
BES  

Seizoen
Winter  
Zomer  

rassen
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Vroege Rode, Eulalia, Fire Ball, Golden Rood, goudgeel, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor en Wolfe  
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje, Geel  
Rood  

Inside Color
Oranje  
Rood  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Zoet, Scherp  
zuur, Scherp  

Oorsprong
China  
Europa  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, Zand, Goed gedraineerde  
Vochtig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-6.5  
6-7  

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat  
Koude  

Feiten

Feiten over
  • Mispels worden gebruikt bij de productie van pruimenwijn.
  • Gedroogde bladeren van de mispel worden gebruikt om kruidenthee te maken.
  • De zaden van de mispel zijn licht giftig. De vergiftigingsverschijnselen zijn misselijkheid, braken en kortademigheid.
  
  • De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
  • Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
  • Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Japan  
Rusland  

Andere landen
Brazilië, Chili, China, Egypte, Israël, Italië, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanje, Turkije  
België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk  

Top importeur
China  
Duitsland  

Top exporteur
Spanje  
Rusland  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Eriobotrya japonica  
ribes rubrum  

Synoniem
Crataegus Bibas of Mespilus japonica of Photinia japonica  
Ribes Rubrum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
saxifragales  

Familie
rosaceae  
Grossulariaceae  

Geslacht
Eriobotrya  
ribes  

species
E. japonica  
R. rubrum  

Generic Group
Roos  
steenbreke  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits