Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Rode bes vs honingdauw Nutrition

Rode bes
honingdauw
honingdauw vs Rode bes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
13,80 g   
34
9,09 g   
99+
Vezel
4,30 g   
13
0,80 g   
38
Suiker
7,37 g   
40
8,12 g   
34
Eiwit
1,40 g   
16
0,54 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,05   
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
26
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
20
0,01 mg   
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,42 mg   
34
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,06 mg   
99+
0,16 mg   
39
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
24
0,09 mg   
16
Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg   
27
19,00 mcg   
16
Vitamine C (ascorbinezuur)
41,00 mg   
20
18,00 mg   
39
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,02 mg   
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
2,90 mcg   
21
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
47,00 mcg   
22
27,00 mcg   
26
choline
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13
Dik
0,20 g   
33
0,14 g   
39
mineralen
  
  
Kalium
275,00 mg   
22
228,00 mg   
32
Ijzer
1,00 mg   
13
0,17 mg   
99+
Natrium
1,00 mg   
20
18,00 mg   
6
Calcium
33,00 mg   
13
6,00 mg   
39
Magnesium
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25
Zink
0,23 mg   
12
0,09 mg   
24
Fosfor
44,00 mg   
7
11,00 mg   
35
Mangaan
0,19 mg   
20
0,03 mg   
99+
Koper
0,11 mg   
20
0,02 mg   
99+
Selenium
0,60 mcg   
10
0,70 mcg   
9
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
35,00 mg   
20
33,00 mg   
21
Omega 6s
53,00 mg   
31
26,00 mg   
99+
sterolen
  
  
Water inhoud
83,95 g   
99+
89,82 g   
12
As
0,66 g   
17
0,41 g   
32
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!