Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah

Kismis merah vs Embun madu Nutrisi

Kismis merah
Embun madu
Embun madu vs Kismis merah Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
13,80 g   
34
9,09 g   
99+
Serat
4,30 g   
13
0,80 g   
38
Gula
7,37 g   
40
8,12 g   
34
protein
1,40 g   
16
0,54 g   
99+
Protein untuk carb Ratio
0,10   
15
0,05   
22
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
26
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,01 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,42 mg   
34
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,06 mg   
99+
0,16 mg   
39
Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg   
24
0,09 mg   
16
Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg   
27
19,00 mcg   
16
Vitamin C (asam askorbat)
41,00 mg   
20
18,00 mg   
39
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,02 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
2,90 mcg   
21
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
47,00 mcg   
22
27,00 mcg   
26
kolin
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13
Lemak
0,20 g   
33
0,14 g   
39
bahan galian
  
  
Kalium
275,00 mg   
22
228,00 mg   
32
Besi
1,00 mg   
13
0,17 mg   
99+
Sodium
1,00 mg   
20
18,00 mg   
6
Kalsium
33,00 mg   
13
6,00 mg   
39
Magnesium
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25
Seng
0,23 mg   
12
0,09 mg   
24
Fosfor
44,00 mg   
7
11,00 mg   
35
manggan
0,19 mg   
20
0,03 mg   
99+
Tembaga
0,11 mg   
20
0,02 mg   
99+
selenium
0,60 mcg   
10
0,70 mcg   
9
Asam lemak
  
  
omega 3s
35,00 mg   
20
33,00 mg   
21
6s Omega
53,00 mg   
31
26,00 mg   
99+
sterol
  
  
Kandungan air
83,95 g   
99+
89,82 g   
12
Abu
0,66 g   
17
0,41 g   
32
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!