Rumah
 Bandingkan Buah

Embun madu vs Kismis merah Nutrisi

Embun madu
Kismis merah
Kismis merah vs Embun madu Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
9,09 g  
99+
13,80 g  
34
Serat
0,80 g  
40
4,30 g  
13
Gula
8,12 g  
99+
7,37 g  
99+
protein
0,54 g  
99+
1,40 g  
16
Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,10  
15
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
2,00 mcg  
35
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
26
0,04 mg  
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
34
0,10 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,16 mg  
99+
0,06 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,09 mg  
16
0,07 mg  
24
Vitamin B9 (asam folat)
19,00 mcg  
16
8,00 mcg  
27
Vitamin C (asam askorbat)
18,00 mg  
39
41,00 mg  
20
Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
11,00 mcg  
8
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
47,00 mcg  
25
kolin
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16
Lemak
0,14 g  
39
0,20 g  
33
bahan galian
  
  
Kalium
228,00 mg  
32
275,00 mg  
22
Besi
0,17 mg  
99+
1,00 mg  
13
Sodium
18,00 mg  
6
1,00 mg  
20
Kalsium
6,00 mg  
40
33,00 mg  
13
Magnesium
10,00 mg  
25
13,00 mg  
22
Seng
0,09 mg  
24
0,23 mg  
12
Fosfor
11,00 mg  
35
44,00 mg  
7
manggan
0,03 mg  
99+
0,19 mg  
23
Tembaga
0,02 mg  
99+
0,11 mg  
20
selenium
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
33,00 mg  
23
35,00 mg  
22
6s Omega
26,00 mg  
99+
53,00 mg  
32
sterol
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18
Kandungan air
89,82 g  
14
83,95 g  
99+
Abu
0,41 g  
33
0,66 g  
18
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!