Home
 mbandhingaké Frutas

honeydew vs Red Currant Nutrition

honeydew
Red Currant
Red Currant vs honeydew Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
9.09 g  
99+
13.80 g  
34
serat
0.80 g  
40
4.30 g  
13
Sugar
8.12 g  
99+
7.37 g  
99+
protein
0.54 g  
99+
1.40 g  
16
Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.10  
15
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
2.00 MCG  
35
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
26
0.04 mg  
24
Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg  
99+
0.05 mg  
20
Vitamin B3 (niacin)
0.42 mg  
34
0.10 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.16 mg  
99+
0.06 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.09 mg  
16
0.07 mg  
24
Vitamin B9 (folic asam)
19.00 MCG  
16
8.00 MCG  
27
Vitamin C (Ascorbic asam)
18.00 mg  
39
41.00 mg  
20
Vitamin E (Tocopherole)
0.02 mg  
99+
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
2.90 MCG  
22
11.00 MCG  
8
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
27.00 MCG  
29
47.00 MCG  
25
kolin
7.60 mg  
16
7.60 mg  
16
lemak
0.14 g  
39
0.20 g  
33
Minerals
  
  
kalium
228.00 mg  
32
275.00 mg  
22
Iron
0.17 mg  
99+
1.00 mg  
13
sodium
18.00 mg  
6
1.00 mg  
20
calcium
6.00 mg  
40
33.00 mg  
13
Magnesium
10.00 mg  
25
13.00 mg  
22
seng
0.09 mg  
24
0.23 mg  
12
fosfor
11.00 mg  
35
44.00 mg  
7
Manganese
0.03 mg  
99+
0.19 mg  
23
tembaga
0.02 mg  
99+
0.11 mg  
20
selenium
0.70 MCG  
9
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
33.00 mg  
23
35.00 mg  
22
6s Omega
26.00 mg  
99+
53.00 mg  
32
Sterol
  
  
Phytosterol
12.00 mg  
16
10.00 mg  
18
Kadar banyu
89.82 g  
14
83.95 g  
99+
Ash
0.41 g  
33
0.66 g  
18
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!