Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


honeydew vs Red Currant Nutrition


Red Currant vs honeydew Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
9.09 g   
99+
13.80 g   
34

serat
0.80 g   
38
4.30 g   
13

Sugar
8.12 g   
34
7.37 g   
40

protein
0.54 g   
99+
1.40 g   
16

Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.10   
15

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
2.00 MCG   
33

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
26
0.04 mg   
24

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg   
99+
0.05 mg   
20

Vitamin B3 (niacin)
0.42 mg   
34
0.10 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.16 mg   
39
0.06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.09 mg   
16
0.07 mg   
24

Vitamin B9 (folic asam)
19.00 MCG   
16
8.00 MCG   
27

Vitamin C (Ascorbic asam)
18.00 mg   
39
41.00 mg   
20

Vitamin E (Tocopherole)
0.02 mg   
99+
0.10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
2.90 MCG   
21
11.00 MCG   
8

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
27.00 MCG   
26
47.00 MCG   
22

kolin
7.60 mg   
13
7.60 mg   
13

lemak
0.14 g   
39
0.20 g   
33

Minerals
  
  

kalium
228.00 mg   
32
275.00 mg   
22

Iron
0.17 mg   
99+
1.00 mg   
13

sodium
18.00 mg   
6
1.00 mg   
20

calcium
6.00 mg   
39
33.00 mg   
13

Magnesium
10.00 mg   
25
13.00 mg   
22

seng
0.09 mg   
24
0.23 mg   
12

fosfor
11.00 mg   
35
44.00 mg   
7

Manganese
0.03 mg   
99+
0.19 mg   
20

tembaga
0.02 mg   
99+
0.11 mg   
20

selenium
0.70 MCG   
9
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
33.00 mg   
21
35.00 mg   
20

6s Omega
26.00 mg   
99+
53.00 mg   
31

Sterol
  
  

Kadar banyu
89.82 g   
12
83.95 g   
99+

Ash
0.41 g   
32
0.66 g   
17

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low