Nhà
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
trái cây nhiệt đới
Trái cây Citrus
Trái cây mùa hè
Ad
Honeydew vs Nho đỏ Dinh dưỡng
f
Honeydew
Nho đỏ
Nho đỏ vs Honeydew Dinh dưỡng
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
9,09 g
99+
13,80 g
34
Chất xơ
0,80 g
38
4,30 g
13
Đường
8,12 g
34
7,37 g
40
Chất đạm
0,54 g
99+
1,40 g
16
Protein Tỷ số carb
0,05
22
0,10
15
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
2,00 mcg
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
26
0,04 mg
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg
99+
0,05 mg
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg
34
0,10 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,16 mg
39
0,06 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,09 mg
16
0,07 mg
24
Vitamin B9 (axit Folic)
19,00 mcg
16
8,00 mcg
27
Vitamin C (ascorbic acid)
18,00 mg
39
41,00 mg
20
Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
0,10 mg
37
Vitamin K (Phyllochinone)
2,90 mcg
21
11,00 mcg
8
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
27,00 mcg
26
47,00 mcg
22
choline
7,60 mg
13
7,60 mg
13
Mập
0,14 g
39
0,20 g
33
khoáng sản
kali
228,00 mg
32
275,00 mg
22
Bàn là
0,17 mg
99+
1,00 mg
13
sodium
18,00 mg
6
1,00 mg
20
canxi
6,00 mg
39
33,00 mg
13
magnesium
10,00 mg
25
13,00 mg
22
kẽm
0,09 mg
24
0,23 mg
12
Photpho
11,00 mg
35
44,00 mg
7
mangan
0,03 mg
99+
0,19 mg
20
Đồng
0,02 mg
99+
0,11 mg
20
Selenium
0,70 mcg
9
0,60 mcg
10
Axit béo
Omega 3
33,00 mg
21
35,00 mg
20
6s Omega
26,00 mg
99+
53,00 mg
31
sterol
Hàm lượng nước
89,82 g
12
83,95 g
99+
Tro
0,41 g
32
0,66 g
17
Năng lượng >>
<< Lợi ích
So sánh Trái cây Calorie thấp
Honeydew và Cây mâm xôi
Honeydew và Boysenberry
Honeydew và Salmonberry
Trái cây Calorie thấp
hồng Bưởi
trắng Bưởi
Cây xuân đào
Huckleberry
Boysenberry
Cây mâm xôi
Trái cây Calorie thấp
Salmonberry
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Gojiberry
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Thanh long
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn Trái cây Calorie thấp
So sánh Trái cây Calorie thấp
Nho đỏ và Cây xuân đào
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Nho đỏ và trắng Bưởi
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Nho đỏ và Huckleberry
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp