Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Honeydew vs Nho đỏ Dinh dưỡng


Nho đỏ vs Honeydew Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
9,09 g   
99+
13,80 g   
34

Chất xơ
0,80 g   
38
4,30 g   
13

Đường
8,12 g   
34
7,37 g   
40

Chất đạm
0,54 g   
99+
1,40 g   
16

Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,10   
15

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
26
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
34
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,16 mg   
39
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,09 mg   
16
0,07 mg   
24

Vitamin B9 (axit Folic)
19,00 mcg   
16
8,00 mcg   
27

Vitamin C (ascorbic acid)
18,00 mg   
39
41,00 mg   
20

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
11,00 mcg   
8

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
47,00 mcg   
22

choline
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Mập
0,14 g   
39
0,20 g   
33

khoáng sản
  
  

kali
228,00 mg   
32
275,00 mg   
22

Bàn là
0,17 mg   
99+
1,00 mg   
13

sodium
18,00 mg   
6
1,00 mg   
20

canxi
6,00 mg   
39
33,00 mg   
13

magnesium
10,00 mg   
25
13,00 mg   
22

kẽm
0,09 mg   
24
0,23 mg   
12

Photpho
11,00 mg   
35
44,00 mg   
7

mangan
0,03 mg   
99+
0,19 mg   
20

Đồng
0,02 mg   
99+
0,11 mg   
20

Selenium
0,70 mcg   
9
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
33,00 mg   
21
35,00 mg   
20

6s Omega
26,00 mg   
99+
53,00 mg   
31

sterol
  
  

Hàm lượng nước
89,82 g   
12
83,95 g   
99+

Tro
0,41 g   
32
0,66 g   
17

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp