×

Boysenberry
Boysenberry




ADD
Compare

Boysenberry

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị sỏi thận, trẻ hóa da, Điều trị bệnh Alzheimer

1.1.1 lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da

1.3 lợi ích tóc

Bảo vệ tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

NA

1.5 Tác dụng phụ

Giảm lượng đường trong máu

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

12,20 g
Rank: 39 (Overall)
Trái bơ
1 79.18

2.2.1 Chất xơ

5,30 g
Rank: 9 (Overall)
Blackberry
0 10.4

2.2.2 Đường

6,90 g
Rank: 42 (Overall)
Cây nham lê
0 63.35

2.3 Chất đạm

1,10 g
Rank: 21 (Overall)
táo
0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,09
Rank: 16 (Overall)
táo
0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)
Trái thạch lựu
0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg
Rank: 19 (Overall)
táo
0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg
Rank: 25 (Overall)
táo
0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,77 mg
Rank: 14 (Overall)
Gojiberry
0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,25 mg
Rank: 21 (Overall)
Lychee
0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mg
Rank: 31 (Overall)
táo
0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

63,00 mcg
Rank: 2 (Overall)
Gojiberry
0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

3,10 mg
Rank: 65 (Overall)
Ôliu
0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,87 mg
Rank: 12 (Overall)
Gojiberry
0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

7,80 mcg
Rank: 10 (Overall)
trái cam
0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
Trái bơ
0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

118,00 mcg
Rank: 12 (Overall)
Trái dứa
0 834

2.4.13 choline

10,20 mg
Rank: 6 (Overall)
Gojiberry
0 14.2

2.5 Mập

0,26 g
Rank: 30 (Overall)
Physalis
0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

139,00 mg
Rank: 59 (Overall)
Ôliu
42 840

2.6.2 Bàn là

0,85 mg
Rank: 15 (Overall)
trắng Bưởi
0.06 9

2.6.3 sodium

1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
trái cam
0 1556

2.6.4 canxi

27,00 mg
Rank: 16 (Overall)
Long An
1 100

2.6.5 magnesium

16,00 mg
Rank: 18 (Overall)
Gojiberry
0 92

2.6.6 kẽm

0,22 mg
Rank: 13 (Overall)
táo
0 2.7

2.6.7 Photpho

27,00 mg
Rank: 19 (Overall)
Gojiberry
0 113

2.6.8 mangan

0,55 mg
Rank: 7 (Overall)
táo
0 3.3

2.6.9 Đồng

0,08 mg
Rank: 29 (Overall)
táo
0 2

2.6.10 Selenium

0,20 mcg
Rank: 15 (Overall)
táo
0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

50,00 mg
Rank: 15 (Overall)
Dưa hấu
0 318

2.7.2 6s Omega

98,00 mg
Rank: 19 (Overall)
Jambul
0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Jambul
0 87

2.9 Hàm lượng nước

85,90 g
Rank: 34 (Overall)
Gojiberry
0 95.23

2.10 Tro

0,54 g
Rank: 22 (Overall)
Gojiberry
0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

50,00 kcal
Rank: 24 (Overall)
Quả dưa chuột
15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Quả dưa chuột
12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Trái chôm chôm
0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Gojiberry
32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Cà chua
17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

40,00 kcal
Rank: 35 (Overall)
Cà chua
17 461

3.7.2 Calo trong Jam

250,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
Clementine
49 420

3.7.3 Calo trong Pie

300,00 kcal
Rank: 18 (Overall)
xa kê
80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

quả mọng

4.2 Mùa

mùa xuân, Mùa hè

4.3 giống

Thorn và Thornless

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

Đen, Màu tím, tím đen

4.6 bên trong màu

màu đỏ sậm

4.7 hình dáng

Tròn

4.8 Kết cấu

rôm rả

4.9 Nếm thử

NA

4.10 Gốc

Mỹ

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

NA

4.12.2 pH đất

5.8-6.5
Cây mâm xôi
3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

NA

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

NA

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

NA

5.3.2 Các nước khác

NA

5.3.3 Lên trên nhập khẩu

Trung Quốc

5.3.4 Lên trên xuất khẩu

New Zealand

6 Tên khoa học

6.1 Tên thực vật

Rubus idaeus Ursinus x

6.2 Từ đồng nghĩa

Không có sẵn

7 Phân loại

7.1 Miền

Eukarya

7.2 Vương quốc

Plantae

7.3 Subkingdom

Tracheobionta

7.4 phân công

Magnoliophyta

7.5 Lớp học

Magnoliopsida

7.6 Thứ hạng

phân lớp hoa hồng

7.7 Gọi món

Rosales

7.8 gia đình

Rosaceae

7.9 giống

Rubus

7.10 Loài

R. Ursinus x idaeus

7.11 generic Nhóm

Bông hồng