1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
1.3 Beneficios Cabello
Protege el cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
NA
1.5 Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
2.2 Carbohidratos
12,20 g
Rank: 39 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Fibra
5,30 g
Rank: 9 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Azúcar
6,90 g
Rank: 42 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Proteína
1,10 g
Rank: 21 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,09
Rank: 16 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
Rank: 19 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
Rank: 25 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg
Rank: 14 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,25 mg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg
Rank: 31 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
63,00 mcg
Rank: 2 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
3,10 mg
Rank: 65 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg
Rank: 12 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
118,00 mcg
Rank: 12 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 Choline
10,20 mg
Rank: 6 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Grasa
0,26 g
Rank: 30 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
139,00 mg
Rank: 59 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Hierro
0,85 mg
Rank: 15 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Sodio
1,00 mg
Rank: 20 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Calcio
27,00 mg
Rank: 16 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnesio
16,00 mg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Zinc
0,22 mg
Rank: 13 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fósforo
27,00 mg
Rank: 19 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Manganeso
0,55 mg
Rank: 7 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Cobre
0,08 mg
Rank: 29 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selenio
0,20 mcg
Rank: 15 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
50,00 mg
Rank: 15 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 Omega 6s
98,00 mg
Rank: 19 (Overall) ▶
0
1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.9 Contenido de Agua
85,90 g
Rank: 34 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 Ceniza
0,54 g
Rank: 22 (Overall) ▶
0
87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
50,00 kcal
Rank: 24 (Overall) ▶
15
299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
12
354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
0
187
3.5 Calorías en forma seca
No disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
32
747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
17
443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
40,00 kcal
Rank: 35 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
250,00 kcal
Rank: 19 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Calorías en Tarta
300,00 kcal
Rank: 18 (Overall) ▶
80
450
4 Características
4.1 Tipo
Baya
4.2 Temporada
Primavera, Verano
4.3 Variedades
Espina y sin Espinas
4.4 Variedad Sin semilla
✔
✘
26% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
4.5 Color
Negro, Púrpura, Negro púrpura
4.6 Dentro Color
Magenta
4.7 Forma
Redondo
4.8 Textura
Jugoso
4.9 Gusto
NA
4.10 Origen
América
4.11 Crece sobre
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
NA
4.12.2 pH Suelo
4.12.3 Condiciones Climáticas
NA
5 Hechos
5.1 Datos acerca
NA
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
✔
✘
92% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
5.2.2 Cerveza
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
5.2.3 Spirits
✔
✘
83% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
5.2.4 Cócteles
✔
✘
97% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
NA
5.3.2 Otros Países
NA
5.3.3 Top Importador
China
5.3.4 Cima Exportador
Nueva Zelanda
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Rubus ursinus x idaeus
6.2 Sinónimo
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
7.7 Orden
Rosales
7.8 Familia
Rosaceae
7.9 Género
Rubus
7.10 Especies
R. ursinus x idaeus
7.11 Grupo Genérico
Rosa