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Boysenberry
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Boysenberry Nutrición

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1 Nutrición

1.1 Tamaño de la Porción

100 g

1.2 Carbohidratos

12,20 g
Rank: 39 (Overall)
Aguacate Nutrición
1 79.18

1.2.1 Fibra

5,30 g
Rank: 9 (Overall)
Mora Nutrición
0 10.4

1.2.2 Azúcar

6,90 g
Rank: 42 (Overall)
Bilberry Nutrición
0 63.35

1.3 Proteína

1,10 g
Rank: 21 (Overall)
Manzana Nutrición
0.3 14.07

1.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,09
Rank: 16 (Overall)
Manzana Nutrición
0.02 0.52

1.4 Vitaminas

1.4.1 Vitamina A (Retinol)

3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)
Granada Nutrición
0 426

1.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg
Rank: 19 (Overall)
Manzana Nutrición
0 0.428

1.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg
Rank: 25 (Overall)
Manzana Nutrición
0 1.3

1.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,77 mg
Rank: 14 (Overall)
Bayas de Goji Nutrición
0 2.8

1.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,25 mg
Rank: 21 (Overall)
Lychee Nutrición
0 1.4

1.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg
Rank: 31 (Overall)
Manzana Nutrición
0 0.4

1.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

63,00 mcg
Rank: 2 (Overall)
Bayas de Goji Nutrición
0 81

1.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

3,10 mg
Rank: 65 (Overall)
Aceituna Nutrición
0 228.3

1.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,87 mg
Rank: 12 (Overall)
Bayas de Goji Nutrición
0 3.81

1.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg
Rank: 10 (Overall)
Naranja Nutrición
0 40.3

1.4.11 Licopeno

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
Aguacate Nutrición
0 5204

1.4.12 Luteína+Zeaxantina

118,00 mcg
Rank: 12 (Overall)
Piña Nutrición
0 834

1.4.13 Choline

10,20 mg
Rank: 6 (Overall)
Bayas de Goji Nutrición
0 14.2

1.5 Grasa

0,26 g
Rank: 30 (Overall)
Physalis Nutrición
0 33.49

1.6 Minerales

1.6.1 Potasio

139,00 mg
Rank: 59 (Overall)
Aceituna Nutrición
42 840

1.6.2 Hierro

0,85 mg
Rank: 15 (Overall)
Pomelo Blanco Nutrición
0.06 9

1.6.3 Sodio

1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
Naranja Nutrición
0 1556

1.6.4 Calcio

27,00 mg
Rank: 16 (Overall)
Longan Nutrición
1 100

1.6.5 Magnesio

16,00 mg
Rank: 18 (Overall)
Bayas de Goji Nutrición
0 92

1.6.6 Zinc

0,22 mg
Rank: 13 (Overall)
Manzana Nutrición
0 2.7

1.6.7 Fósforo

27,00 mg
Rank: 19 (Overall)
Bayas de Goji Nutrición
0 113

1.6.8 Manganeso

0,55 mg
Rank: 7 (Overall)
Manzana Nutrición
0 3.3

1.6.9 Cobre

0,08 mg
Rank: 29 (Overall)
Manzana Nutrición
0 2

1.6.10 Selenio

0,20 mcg
Rank: 15 (Overall)
Manzana Nutrición
0 63.7

1.7 Ácidos Grasos

1.7.1 Omega 3s

50,00 mg
Rank: 15 (Overall)
Sandía Nutrición
0 318

1.7.2 Omega 6s

98,00 mg
Rank: 19 (Overall)
Jambul Nutrición
0 1689

1.8 Esterol

1.8.1 Fitosterol

No disponible
Rank: N/A (Overall)
Jambul Nutrición
0 87

1.9 Contenido de Agua

85,90 g
Rank: 34 (Overall)
Bayas de Goji Nutrición
0 95.23

1.10 Ceniza

0,54 g
Rank: 22 (Overall)
Bayas de Goji Nutrición
0 87.1