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Dragon de Fruta
Dragon de Fruta

Mora de los Pantanos
Mora de los Pantanos



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Mora de los Pantanos

Dragon de Fruta y Mora de los Pantanos

Beneficios

Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Beneficios contra el envejecimiento, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Propiedades de la pérdida de peso
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón

Beneficios Generales

Ayuda en la pérdida de peso, Suprime la artritis
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, El tratamiento del acné
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios Cabello

El tratamiento de los cabellos teñidos
Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

-
-

Efectos Secundarios

-
Reacción alérgica

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

14,00 g8,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,00 g5,30 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

8,00 g7,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,00 g2,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,140,28
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,16 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

--
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

2,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

9,00 mg158,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg2,32 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,90 mcg5,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,40 g0,80 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

110,00 mg194,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,65 mg0,70 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

8,80 mg18,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

18,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,35 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

36,10 mg35,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,18 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,70 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

44,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

9,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

87,00 g87,00 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,40 g1,20 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

60,00 kcal51,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

60,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

60,00 kcal43,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

264,00 kcal200,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

60,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

50,00 kcal61,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

150,00 kcal50,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

240,00 kcal280,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya, Agrios, Hortaliza, Melón, Fruta de árbol, Tropical
Baya

Temporada

Principios del otoño, Verano
Invierno

Variedades

Selenicereus megalanthus y Hylocereus polyrhizus
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis

Variedad Sin semilla

Color

Magenta, Rosado
Naranja, Rosado, Amarillo

Dentro Color

Blanco
Naranja

Forma

Óvalo
Óvalo

Textura

Carnoso
Jugoso

Gusto

Bland
Agridulce

Origen

Centroamérica, México
Tundra artica

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

-
Marga, Bien drenado

pH Suelo

5.5-73.5-5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

-
Frío, Calentar

Hechos

Datos acerca

La fruta del dragón es rica en antioxidantes y rica en fibra.
  • Mora de los pantanos también se llama como Bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o baja salmonberry arbusto.
  • En los países nórdicos, moras se utilizan para hacer licores tradicionales.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

-
Noruega

Otros Países

-
Canadá, Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia, Estados Unidos de America

Top Importador

China
Noruega

Cima Exportador

Vietnam
Finlandia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Hylocereus undatus
Rubus chamaemorus

Sinónimo

Pitaya, Pitahaya roja, Noche cirio de floración, Fresa pera, Belle de la noche,La planta Conderella
Rubus Chamaemorus

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

-
Magnoliophyta

Clase

-
Magnoliopsida

Subclase

Liliidae
Rosidae

Orden

Caryophyllales
Rosales

Familia

Cactaceae
Rosaceae

Género

Hylocereus
Rubus

Especies

H. undatus
R. chamaemorus

Grupo Genérico

Cactus
-