×
cây mận
☒
Top
ADD
⊕
Compare
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
Trái cây nhiệt đới
Trái cây họ cam quýt
Trái cây mùa hè
⌕
▼
cây mận Dinh dưỡng
cây mận
Add ⊕
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
carbs
11,42 g
Rank: 45 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Chất xơ
1,40 g
Rank: 34 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Đường
9,92 g
Rank: 29 (Overall)
0
63.35
👆🏻
Chất đạm
0,70 g
Rank: 41 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Protein Tỷ số carb
0,06
Rank: 21 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg
Rank: 24 (Overall)
0
681
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
Rank: 33 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
Rank: 33 (Overall)
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg
Rank: 35 (Overall)
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg
Rank: 48 (Overall)
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg
Rank: 49 (Overall)
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg
Rank: 30 (Overall)
0
81
👆🏻
Vitamin C (ascorbic acid)
9,50 mg
Rank: 49 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg
Rank: 30 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinone)
6,40 mcg
Rank: 12 (Overall)
0
40.3
👆🏻
lycopene
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
lutein + zeaxanthin
73,00 mcg
Rank: 21 (Overall)
0
834
👆🏻
choline
1,90 mg
Rank: 38 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Mập
0,28 g
Rank: 29 (Overall)
0
33.49
👆🏻
khoáng sản
kali
157,00 mg
Rank: 54 (Overall)
42
840
👆🏻
Bàn là
0,17 mg
Rank: 46 (Overall)
0.06
9
👆🏻
sodium
2,00 mg
Rank: 18 (Overall)
0
1556
👆🏻
canxi
6,00 mg
Rank: 40 (Overall)
1
100
👆🏻
magnesium
7,00 mg
Rank: 28 (Overall)
0
92
👆🏻
kẽm
0,10 mg
Rank: 23 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Photpho
16,00 mg
Rank: 29 (Overall)
0
113
👆🏻
mangan
0,05 mg
Rank: 49 (Overall)
0
3.3
👆🏻
Đồng
0,06 mg
Rank: 39 (Overall)
0
2
👆🏻
Selenium
0,00 mcg
Rank: 17 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Axit béo
Omega 3
0,00 mg
Rank: 42 (Overall)
0
318
👆🏻
6s Omega
44,00 mg
Rank: 37 (Overall)
0
1689
👆🏻
sterol
phytosterol
7,00 mg
Rank: 22 (Overall)
0
87
👆🏻
Hàm lượng nước
87,02 g
Rank: 28 (Overall)
0
95.23
👆🏻
Tro
0,40 g
Rank: 34 (Overall)
0
87.1
👆🏻
Trái cây Calorie thấp
» Hơn
Solanum Betaceum
Acorn bí
Long An
Sapota
Táo Xanh
cherry đen
» Hơn Trái cây Calorie thấp
So sánh Trái cây Calorie thấp
» Hơn
Solanum Betaceum và Táo Xanh
Solanum Betaceum và cherry đen
Solanum Betaceum và Cây nham lê
» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie thấp
» Hơn
Cây nham lê
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Măng cụt tím
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
quả Ugli
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
So sánh Trái cây Calorie thấp
» Hơn
Acorn bí và Solanum Betaceum
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Long An và Solanum Betaceum
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Sapota và Solanum Betaceum
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm