×
damastruim
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Huis
Vergelijk Fruits
Vind
▼
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
damastruim Nutrition
damastruim
Add ⊕
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
1 Voeding
1.1 serving Size
100 g
1.2 Koolhydraten
11,42 g
Rank: 45 (Overall)
▶
Avocado Nutrition
▶
⊕
1
79.18
1.2.1 Vezel
1,40 g
Rank: 32 (Overall)
▶
braambes Nutrition
▶
⊕
0
10.4
1.2.2 Suiker
9,92 g
Rank: 22 (Overall)
▶
blauwe bosbes Nutrition
▶
⊕
0
63.35
1.3 Eiwit
0,70 g
Rank: 41 (Overall)
▶
appel Nutrition
▶
⊕
0.3
14.07
1.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06
Rank: 21 (Overall)
▶
appel Nutrition
▶
⊕
0.02
0.52
1.4 vitaminen
1.4.1 Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg
Rank: 22 (Overall)
▶
Granaatappel Nutrition
▶
⊕
0
426
1.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
Rank: 33 (Overall)
▶
appel Nutrition
▶
⊕
0
0.428
1.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
Rank: 33 (Overall)
▶
appel Nutrition
▶
⊕
0
1.3
1.4.4 Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg
Rank: 35 (Overall)
▶
Goji bessen Nutrition
▶
⊕
0
2.8
1.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg
Rank: 44 (Overall)
▶
Lychee Nutrition
▶
⊕
0
1.4
1.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
Rank: 49 (Overall)
▶
appel Nutrition
▶
⊕
0
0.4
1.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg
Rank: 30 (Overall)
▶
Goji bessen Nutrition
▶
⊕
0
81
1.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
9,50 mg
Rank: 49 (Overall)
▶
Olijf Nutrition
▶
⊕
0
228.3
1.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg
Rank: 26 (Overall)
▶
Goji bessen Nutrition
▶
⊕
0
3.81
1.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg
Rank: 12 (Overall)
▶
Oranje Nutrition
▶
⊕
0
40.3
1.4.11 lycopeen
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
▶
Avocado Nutrition
▶
⊕
0
5204
1.4.12 luteïne + zeaxanthin
73,00 mcg
Rank: 19 (Overall)
▶
Ananas Nutrition
▶
⊕
0
834
1.4.13 choline
1,90 mg
Rank: 31 (Overall)
▶
Goji bessen Nutrition
▶
⊕
0
14.2
1.5 Dik
0,28 g
Rank: 29 (Overall)
▶
Physalis Nutrition
▶
⊕
0
33.49
1.6 mineralen
1.6.1 Kalium
157,00 mg
Rank: 53 (Overall)
▶
Olijf Nutrition
▶
⊕
42
840
1.6.2 Ijzer
0,17 mg
Rank: 46 (Overall)
▶
witte Grapefruit Nutrition
▶
⊕
0.06
9
1.6.3 Natrium
2,00 mg
Rank: 18 (Overall)
▶
Oranje Nutrition
▶
⊕
0
1556
1.6.4 Calcium
6,00 mg
Rank: 39 (Overall)
▶
longan Nutrition
▶
⊕
1
100
1.6.5 Magnesium
7,00 mg
Rank: 28 (Overall)
▶
Goji bessen Nutrition
▶
⊕
0
92
1.6.6 Zink
0,10 mg
Rank: 23 (Overall)
▶
appel Nutrition
▶
⊕
0
2.7
1.6.7 Fosfor
16,00 mg
Rank: 29 (Overall)
▶
Goji bessen Nutrition
▶
⊕
0
113
1.6.8 Mangaan
0,05 mg
Rank: 45 (Overall)
▶
appel Nutrition
▶
⊕
0
3.3
1.6.9 Koper
0,06 mg
Rank: 39 (Overall)
▶
appel Nutrition
▶
⊕
0
2
1.6.10 Selenium
0,00 mcg
Rank: 17 (Overall)
▶
appel Nutrition
▶
⊕
0
63.7
1.7 Vetzuren
1.7.1 Omega 3 vetzuren
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
▶
Watermeloen Nutrition
▶
⊕
0
318
1.7.2 Omega 6s
44,00 mg
Rank: 36 (Overall)
▶
Jambul Nutrition
▶
⊕
0
1689
1.8 sterolen
1.8.1 phytosterol
7,00 mg
Rank: 12 (Overall)
▶
Jambul Nutrition
▶
⊕
0
87
1.9 Water inhoud
87,02 g
Rank: 26 (Overall)
▶
Goji bessen Nutrition
▶
⊕
0
95.23
1.10 As
0,40 g
Rank: 33 (Overall)
▶
Goji bessen Nutrition
▶
⊕
0
87.1
Low Calorie Fruits
» Meer
Tamarillo
eikelpompoen
longan
Sapota
Groene appel
Zwarte kers
» Meer
Meer Low Calorie Fr...
Vergelijk Low Calorie Fruits
» Meer
Tamarillo en Zwarte kers
Tamarillo en Groene appel
Tamarillo en appel
» Meer
Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Low Calorie Fruits
»Meer
appel
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Oranje
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Mango
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
»Meer
longan en Tamarillo
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
eikelpompoen en Tamarillo
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Sapota en Tamarillo
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits