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Honeydew
Honeydew

Groselha vermelha
Groselha vermelha



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Honeydew
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Groselha vermelha

Honeydew vs Groselha vermelha Nutrição

1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
9,09 g13,80 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.2 Fibra
0,80 g4,30 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.2.4 Açucar
8,12 g7,37 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.3 Proteína
0,54 g1,40 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.3.2 Proteína para Rácio Carb
0,050,10
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (retinol)
3,00 mcg2,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.4.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.4.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg0,05 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.4.7 Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg0,10 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.5.2 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,16 mg0,06 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
1.5.4 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg0,07 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
1.6.2 Vitamina B9 (Acido fólico)
19,00 mcg8,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
1.7.1 Vitamina C (Ácido ascórbico)
18,00 mg41,00 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
1.8.1 Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg0,10 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
2.2.1 Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg11,00 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
2.3.1 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
2.4.1 Luteína + Zeaxantina
27,00 mcg47,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
2.5.1 Choline
7,60 mg7,60 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
2.6 Gordo
0,14 g0,20 g
Physalis Nutrição
0 33.49
1.9 Minerais
1.9.1 Potássio
228,00 mg275,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
1.10.2 Ferro
0,17 mg1,00 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
1.10.4 Sódio
18,00 mg1,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
1.10.5 Cálcio
6,00 mg33,00 mg
Longan Nutrição
1 100
1.10.7 Magnésio
10,00 mg13,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
2.12.3 Zinco
0,09 mg0,23 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
3.3.5 Fósforo
11,00 mg44,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
5.11.1 Manganês
0,03 mg0,19 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
5.11.2 Cobre
0,02 mg0,11 mg
Maçã Nutrição
0 2
5.11.3 Selênio
0,70 mcg0,60 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
5.12 Ácidos graxos
5.12.1 Omega 3s
33,00 mg35,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
5.12.2 6s Omega
26,00 mg53,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
5.13 Esteróis
5.13.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
5.14 Teor de água
89,82 g83,95 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
5.15 Cinza
0,41 g0,66 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1