Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Honeydew vs Czerwona Porzeczka Żywienie

Honeydew
Czerwona Porzeczka
Czerwona Porzeczka vs Honeydew Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
9,09 g   
99+
13,80 g   
34
Włókno
0,80 g   
38
4,30 g   
13
Cukier
8,12 g   
34
7,37 g   
40
Białko
0,54 g   
99+
1,40 g   
16
Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,10   
15
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
26
0,04 mg   
24
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
20
Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg   
34
0,10 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,16 mg   
39
0,06 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,09 mg   
16
0,07 mg   
24
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg   
16
8,00 mcg   
27
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
18,00 mg   
39
41,00 mg   
20
Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
37
Witamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
11,00 mcg   
8
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg   
26
47,00 mcg   
22
Cholina
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13
Sadło
0,14 g   
39
0,20 g   
33
Minerały
  
  
Potas
228,00 mg   
32
275,00 mg   
22
Żelazo
0,17 mg   
99+
1,00 mg   
13
Sód
18,00 mg   
6
1,00 mg   
20
Wapń
6,00 mg   
39
33,00 mg   
13
Magnez
10,00 mg   
25
13,00 mg   
22
Cynk
0,09 mg   
24
0,23 mg   
12
Fosfor
11,00 mg   
35
44,00 mg   
7
Mangan
0,03 mg   
99+
0,19 mg   
20
Miedź
0,02 mg   
99+
0,11 mg   
20
Selen
0,70 mcg   
9
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
33,00 mg   
21
35,00 mg   
20
Omega 6s
26,00 mg   
99+
53,00 mg   
31
Steroli
  
  
Zawartość Wody
89,82 g   
12
83,95 g   
99+
Popiół
0,41 g   
32
0,66 g   
17
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!