Home
 mbandhingaké Frutas

Red Currant vs honeydew Nutrition

Red Currant
honeydew
honeydew vs Red Currant Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
13.80 g   
34
9.09 g   
99+
serat
4.30 g   
13
0.80 g   
38
Sugar
7.37 g   
40
8.12 g   
34
protein
1.40 g   
16
0.54 g   
99+
Protein kanggo milai rasio
0.10   
15
0.05   
22
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
3.00 MCG   
32
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
24
0.04 mg   
26
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg   
20
0.01 mg   
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
99+
0.42 mg   
34
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.06 mg   
99+
0.16 mg   
39
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
24
0.09 mg   
16
Vitamin B9 (folic asam)
8.00 MCG   
27
19.00 MCG   
16
Vitamin C (Ascorbic asam)
41.00 mg   
20
18.00 mg   
39
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg   
37
0.02 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
11.00 MCG   
8
2.90 MCG   
21
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
47.00 MCG   
22
27.00 MCG   
26
kolin
7.60 mg   
13
7.60 mg   
13
lemak
0.20 g   
33
0.14 g   
39
Minerals
  
  
kalium
275.00 mg   
22
228.00 mg   
32
Iron
1.00 mg   
13
0.17 mg   
99+
sodium
1.00 mg   
20
18.00 mg   
6
calcium
33.00 mg   
13
6.00 mg   
39
Magnesium
13.00 mg   
22
10.00 mg   
25
seng
0.23 mg   
12
0.09 mg   
24
fosfor
44.00 mg   
7
11.00 mg   
35
Manganese
0.19 mg   
20
0.03 mg   
99+
tembaga
0.11 mg   
20
0.02 mg   
99+
selenium
0.60 MCG   
10
0.70 MCG   
9
Asam lemak
  
  
3s Omega
35.00 mg   
20
33.00 mg   
21
6s Omega
53.00 mg   
31
26.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Kadar banyu
83.95 g   
99+
89.82 g   
12
Ash
0.66 g   
17
0.41 g   
32
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!