Huis
 Vergelijk Fruits

honingdauw vs Nectarine Nutrition

honingdauw
Nectarine
Nectarine vs honingdauw Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
9,09 g   
99+
10,60 g   
99+
Vezel
0,80 g   
38
1,70 g   
29
Suiker
8,12 g   
34
7,90 g   
37
Eiwit
0,54 g   
99+
1,10 g   
21
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,10   
15
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
17,00 mcg   
22
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
26
0,03 mg   
28
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
32
Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg   
34
1,13 mg   
6
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg   
39
0,19 mg   
35
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg   
16
0,03 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg   
16
5,00 mcg   
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
18,00 mg   
39
5,40 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,77 mg   
14
Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
2,20 mcg   
26
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
130,00 mcg   
8
choline
7,60 mg   
13
6,20 mg   
18
Dik
0,14 g   
39
0,32 g   
26
mineralen
  
  
Kalium
228,00 mg   
32
201,00 mg   
35
Ijzer
0,17 mg   
99+
0,28 mg   
37
Natrium
18,00 mg   
6
0,00 mg   
21
Calcium
6,00 mg   
39
6,00 mg   
39
Magnesium
10,00 mg   
25
9,00 mg   
26
Zink
0,09 mg   
24
0,17 mg   
16
Fosfor
11,00 mg   
35
26,00 mg   
20
Mangaan
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
99+
Koper
0,02 mg   
99+
0,09 mg   
25
Selenium
0,70 mcg   
9
0,00 mcg   
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
33,00 mg   
21
2,00 mg   
36
Omega 6s
26,00 mg   
99+
111,00 mg   
17
sterolen
  
  
Water inhoud
89,82 g   
12
87,60 g   
24
As
0,41 g   
32
0,50 g   
26
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!