Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
loquat vs salmonberry Nutrition
f
loquat
salmonberry
salmonberry vs loquat Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
12,14 g
40
10,10 g
99+
Vezel
1,70 g
31
1,90 g
29
Suiker
12,10 g
22
3,70 g
99+
Eiwit
0,40 g
99+
0,90 g
30
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03
25
0,09
16
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
76,00 mcg
10
50,00 mcg
14
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
39
0,04 mg
23
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
35
0,06 mg
15
Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg
99+
0,47 mg
32
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-
0,17 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,08 mg
21
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
17,00 mcg
18
Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg
99+
9,20 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,40 mg
24
1,61 mg
5
Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg
40
14,80 mcg
6
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
-
-
choline
2,30 mg
35
-
Dik
0,20 g
33
0,33 g
25
mineralen
Kalium
266,00 mg
24
110,00 mg
99+
Ijzer
0,28 mg
37
0,40 mg
29
Natrium
1,00 mg
20
14,00 mg
8
Calcium
16,00 mg
26
13,00 mg
29
Magnesium
13,00 mg
22
15,00 mg
19
Zink
0,05 mg
28
0,28 mg
10
Fosfor
27,00 mg
19
27,00 mg
19
Mangaan
0,15 mg
26
1,10 mg
3
Koper
0,04 mg
99+
0,03 mg
99+
Selenium
0,60 mcg
10
0,20 mcg
15
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
13,00 mg
31
0,00 mg
99+
Omega 6s
77,00 mg
26
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
2,00 mg
25
-
Water inhoud
86,73 g
31
88,21 g
20
As
0,50 g
27
0,56 g
22
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
loquat en witte Grapefruit
loquat en Nectarine
loquat en bosbes
Low Calorie Fruits
zwarte bes
Rode bes
honingdauw
Roze grapefruit
witte Grapefruit
Nectarine
Low Calorie Fruits
bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
boysenberry
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cloudberry
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
salmonberry en Rode bes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
salmonberry en honingdauw
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
salmonberry en Roze grapefruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits