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Loquat vs Salmonberry Nutrition


Salmonberry vs Loquat Nutrition


Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
12,14 g   
40
10,10 g   
99+

Fibre
1,70 g   
29
1,90 g   
27

Sucre
Non disponible   
3,70 g   
99+

Protéine
0,40 g   
99+
0,90 g   
30

Protein Ratio Carb
0,03   
25
0,09   
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
76,00 mcg   
8
50,00 mcg   
12

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
35
0,06 mg   
15

Vitamine B3 (Niacine)
0,18 mg   
99+
0,47 mg   
32

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,17 mg   
37

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
21

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg   
21
17,00 mcg   
18

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Non disponible   
9,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
1,61 mg   
4

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
14,80 mcg   
6

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Graisse
0,20 g   
33
0,33 g   
25

Minéraux
  
  

Potassium
266,00 mg   
24
110,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,28 mg   
37
0,40 mg   
29

Sodium
1,00 mg   
20
14,00 mg   
8

Calcium
16,00 mg   
25
13,00 mg   
28

Magnésium
13,00 mg   
22
15,00 mg   
19

Zinc
0,05 mg   
28
0,28 mg   
10

Phosphore
27,00 mg   
19
27,00 mg   
19

Manganèse
0,15 mg   
22
1,10 mg   
3

Cuivre
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Sélénium
0,60 mcg   
10
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
13,00 mg   
28
0,00 mg   
38

Oméga 6s
77,00 mg   
26
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
2,00 mg   
15
Non disponible   

Teneur en eau
86,73 g   
29
88,21 g   
18

Cendre
0,50 g   
26
0,56 g   
21

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