Lychee vs Pruim
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Spierpijn relief, Voorkomt blindheid van diabetes
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt diabetes
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken
Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Remedie voor gespleten haarpunten, Behandeling van roos
Allergie
allergiesymptomen
hoesten, Diarree, hoofdpijn, Hives, jeuk, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, Waterige ogen
Buikpijn, anafylaxie, braken
Bijwerkingen
Kan leiden tot buikpijn, Diarree, mondirritaties, irritatie van de keel, Gewichtstoename
Allergische reactie
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
16,53 g
19
11,42 g
99+
Vezel
1,30 g
33
1,40 g
32
Suiker
15,23 g
8
9,92 g
22
Eiwit
0,83 g
35
0,70 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05
22
0,06
21
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
37
17,00 mcg
22
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg
99+
0,03 mg
33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg
14
0,03 mg
33
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg
24
0,42 mg
35
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
5,00 mcg
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg
7
9,50 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg
38
0,26 mg
26
Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg
33
6,40 mcg
12
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
73,00 mcg
19
choline
7,10 mg
14
1,90 mg
31
Dik
0,44 g
20
0,28 g
29
mineralen
Kalium
171,00 mg
99+
157,00 mg
99+
Ijzer
0,13 mg
99+
0,17 mg
99+
Natrium
1,00 mg
20
0,00 mg
21
Calcium
5,00 mg
99+
6,00 mg
39
Magnesium
10,00 mg
25
7,00 mg
28
Zink
0,07 mg
26
0,10 mg
23
Fosfor
31,00 mg
16
16,00 mg
29
Mangaan
0,06 mg
99+
0,05 mg
99+
Koper
0,15 mg
11
0,06 mg
39
Selenium
0,60 mcg
10
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
65,00 mg
12
0,00 mg
38
Omega 6s
67,00 mg
27
44,00 mg
36
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
7,00 mg
12
Water inhoud
81,76 g
99+
87,02 g
26
As
0,44 g
30
0,40 g
33
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar
46,00 kcal
27
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
66,00 kcal
10
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
77,73 kcal
8
49,00 kcal
16
Calorieën in gedroogde vorm
277,00 kcal
21
240,00 kcal
34
Calorieën in Canned Form
91,00 kcal
8
63,00 kcal
17
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
50,00 kcal
30
71,00 kcal
16
Calorieën in Jam
260,00 kcal
14
310,00 kcal
9
Calorieën in Pie
280,00 kcal
28
294,00 kcal
20
Kenmerken
Type
boom fruit, Tropisch
boom fruit
Seizoen
Lente, Zomer
Zomer
rassen
Keizer fruit, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip en Bengal
Victoria, President, Czar, Ariel, Avalon en Oullins Gage
Seedless Variety
Nee
Ja
Kleur
Fel rood, roze rood
Roze, purper, Rood
Inside Color
Grijswit
Geel
Vorm
ovaal
Ronde
structuur
Vlezig
Korrelig
Smaak
Knapperig, Sappig, Zoet
Sappig, Zoet, Scherp
Oorsprong
China, Indonesië, Filippijnen, Vietnam
Kaukasus
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
alluviaal, Leem, Goed gedraineerde
Klei, Leem, zandige leem
pH van de bodem
5.5-6.5
5.5-6.5
Klimaat omstandigheden
Afwezigheid van sterke wind, Koude, Droog, zonder vorst
Koude
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
China
China
Andere landen
Australië, Indië, Zuid-Afrika, Thailand, de Verenigde Staten van Amerika
Bosnië, Chili, Indië, Iran, Italië, Roemenië, Servië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Top importeur
Hong Kong
Verenigd Koningkrijk
Top exporteur
China
Chili
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Litchi chinensis
Prunus domestica
Synoniem
Nephelium litchi
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
rosidae
Bestellen
sapindales
Rosales
Familie
Sapindaceae
rosaceae
Geslacht
soort Aziatische vrucht
Prunus
species
L. chinensis
P. domestica
Generic Group
soapberry
Roos
