Huis
Vergelijk Fruits


Papaja vs Groene appel


Groene appel vs Papaja


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde  
kankerpreventie, Ondersteunt een gezonde lever functie, diarree behandeling, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Neutraliseert het prikkelbare darm syndroom, Helpt voorkomen dat cataract, voorkomt verstopping, Voorkomt galstenen, Voorkomt hoge bloeddruk, Helpt voorkomen dat de ziekte van Parkinson, Vermindert het risico op astma, Behandeling van de ziekte van alzheimer  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Versterkt het immuunsysteem, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, bleekt tanden  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van gezwollen ogen  

Hair Voordelen
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy  
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Allergische reactie, Kunnen bestaan ​​uit giftige zaden  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,82 g  
99+
13,81 g  
33

Vezel
1,70 g  
31
2,40 g  
25

Suiker
7,82 g  
99+
10,00 g  
27

Eiwit
0,50 g  
99+
0,30 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,02  
26

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
47,00 mcg  
15
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
36
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
32
0,00 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,36 mg  
40
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg  
37
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg  
5
3,00 mcg  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
62,00 mg  
11
4,60 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
2,20 mcg  
27

lycopeen
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg  
17
29,00 mcg  
28

choline
6,10 mg  
23
3,40 mg  
33

Dik
0,26 g  
30
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
182,00 mg  
99+
107,00 mg  
99+

Ijzer
0,25 mg  
40
0,10 mg  
99+

Natrium
8,00 mg  
11
1,00 mg  
20

Calcium
20,00 mg  
23
6,00 mg  
40

Magnesium
21,00 mg  
12
5,00 mg  
30

Zink
0,08 mg  
25
0,00 mg  
30

Fosfor
10,00 mg  
37
11,00 mg  
35

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Koper
0,11 mg  
19
0,00 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg  
18
9,00 mg  
34

Omega 6s
11,00 mg  
99+
43,00 mg  
38

sterolen
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
12,00 mg  
16

Water inhoud
88,00 g  
23
85,60 g  
38

As
0,60 g  
21
0,20 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal  
38
52,00 kcal  
30

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
48,00 kcal  
32

Calorieën in Frozen Form
39,28 kcal  
39
48,00 kcal  
32

Calorieën in gedroogde vorm
258,00 kcal  
40
243,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal  
29
67,00 kcal  
24

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
57,00 kcal  
25
47,00 kcal  
32

Calorieën in Jam
260,00 kcal  
14
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
220,00 kcal  
99+
265,00 kcal  
33

Kenmerken

Type
Meloen, boom fruit  
boom fruit  

Seizoen
Alle seizoenen  
Alle seizoenen  

rassen
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786  
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Zwart, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Geel transparante en Bramley  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje, Geel  
Groen, Rood, Geel  

Inside Color
Oranje  
Wit  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Vlezig  
Knapperig  

Smaak
heerlijk, Zoet  
Zoet, Zoetzuur  

Oorsprong
Mexico, Centraal Amerika  
Centraal-Azië, Middle East Asia  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde  
Leem  

pH van de bodem
4.5-8  
6-7  

Klimaat omstandigheden
Warm, zonder vorst  
Koude  

Feiten

Feiten over
  • Papajazaden blijken een anticonceptieve werking te hebben bij mannelijke apen.
  • In sommige landen worden de zaden gebruikt als vervanger van zwarte peper vanwege de peperige smaak.
  • Papaja is ook bekend onder grappige namen als pawpaw of papaw en mamao.
  
  • Appels kunnen zo klein zijn als een erwt en zo groot als een pompoen.
  • Er zijn meer dan 8000 appelsoorten.
  • De levensduur van een appelboom kan meer dan 100 jaar bedragen.
  • Appels bestaan voor 25% uit lucht en blijven daarom drijven in water.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Nee  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
China  

Andere landen
Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria  
Chili, Frankrijk, Indië, Iran, Italië, Polen, Rusland, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Rusland  

Top exporteur
Mexico  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
carica papaya  
Malus Domestica  

Synoniem
Carica Papaja  
Malus Communis of Malus Pumila of Pyrus Malus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
Brassicales  
Rosales  

Familie
caricaceae  
rosaceae  

Geslacht
carica  
Malus  

species
C. papaya  
M. domestica  

Generic Group
Papaja  
Roos  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits