Huis
Vergelijk Fruits


Peer en Druif


Druif en Peer


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart  
kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Behandeling van de ziekte van alzheimer  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Keelpijn behandeling  
spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van migraine  

Skin Voordelen
vermindert rimpels, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar  
Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, problemen met de spijsvertering, jeuk, Huiduitslag, Zwelling  
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie, Huiduitslag, Kan vertragen het proces van de bloedstolling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Nee  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,23 g  
26
18,10 g  
17

Vezel
3,10 g  
20
0,90 g  
39

Suiker
9,75 g  
31
15,48 g  
11

Eiwit
0,36 g  
99+
0,72 g  
40

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg  
38
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
12

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
33
0,07 mg  
12

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,09 mg  
17

Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg  
28
2,00 mcg  
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,30 mg  
99+
3,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,19 mg  
35

Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
14,60 mcg  
7

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
44,00 mcg  
26
72,00 mcg  
22

choline
5,10 mg  
29
5,60 mg  
26

Dik
0,14 g  
39
0,16 g  
37

mineralen
  
  

Kalium
116,00 mg  
99+
191,00 mg  
40

Ijzer
0,18 mg  
99+
0,36 mg  
31

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
9,00 mg  
36
10,00 mg  
35

Magnesium
7,00 mg  
28
7,00 mg  
28

Zink
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26

Fosfor
12,00 mg  
34
20,00 mg  
25

Mangaan
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Koper
0,08 mg  
27
0,13 mg  
15

Selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
11,00 mg  
33

Omega 6s
93,00 mg  
20
37,00 mg  
40

sterolen
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
4,00 mg  
24

Water inhoud
83,96 g  
99+
80,50 g  
99+

As
0,32 g  
38
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
57,00 kcal  
27
69,00 kcal  
21

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
57,00 kcal  
26
67,00 kcal  
21

Calorieën in Frozen Form
57,00 kcal  
25
104,00 kcal  
7

Calorieën in gedroogde vorm
262,00 kcal  
37
250,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal  
29
76,00 kcal  
19

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
65,00 kcal  
20
61,00 kcal  
22

Calorieën in Jam
240,00 kcal  
21
260,00 kcal  
14

Calorieën in Pie
282,00 kcal  
29
283,00 kcal  
28

Kenmerken

Type
boom fruit  
BES  

Seizoen
Herfst, Zomer, Winter  
Herfst, Zomer  

rassen
Groen Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel en Starkrimson  
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz en Zinfandel  

Seedless Variety
Ja  
Ja  

Kleur
Geel  
Groen, Rood  

Inside Color
Wit  
Licht groen  

Vorm
Peer  
ovaal  

structuur
Korrelig  
Sappig  

Smaak
Knapperig, Zoet  
Zoetzuur  

Oorsprong
China, Japan  
West Azië, Centraal Europa  

groeit op
bomen  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
kleiachtig, leemachtig, zanderig  
kleileem, zandige leem  

pH van de bodem
5-7.5  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm, zonder vorst  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • De eerste perenboom werd in 1620 in Noord-Amerika geplant.
  • Voor de Chinezen was de peer een symbool van onsterfelijkheid.
  • Deze vrucht werd in het oude Griekenland gebruikt als een natuurlijk middel tegen misselijkheid.
  
  • Als je een wijnrank met rust laat, kan hij zich wel 15 meter of nog verder verspreiden.
  • Wereldwijd zijn er meer dan 8.000 druivensoorten.
  • Ze zijn verkrijgbaar in 7 verschillende kleuren: rood, groen, wit, zwart, paars, blauw en goud.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Spanje  

Andere landen
Argentinië, België, Indië, Italië, Japan, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Argentinië, Armenië, Australië, Chili, Frankrijk, Iran, Italië, Portugal, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Europa  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
China  
Chili  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Pyrus communis  
Vitis vinifera  

Synoniem
Pyrus  
Vitis Vinifera  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
Vitales  

Familie
rosaceae  
Vitaceae  

Geslacht
Pyrus  
Vitis  

species
P. communis  
Vitis vinifera  

Generic Group
Roos  
Druif  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits