Peer vs Druif Nutrition
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
15,23 g
26
18,10 g
17
Vezel
3,10 g
19
0,90 g
37
Suiker
9,75 g
24
15,48 g
7
Eiwit
0,36 g
99+
0,72 g
40
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03
25
0,04
24
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg
36
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg
99+
0,07 mg
12
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
33
0,07 mg
12
Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg
99+
0,19 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg
99+
0,05 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,09 mg
17
Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg
28
2,00 mcg
33
Vitamine C (ascorbinezuur)
4,30 mg
99+
3,20 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg
35
0,19 mg
30
Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg
16
14,60 mcg
7
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
44,00 mcg
23
72,00 mcg
20
choline
5,10 mg
24
5,60 mg
22
Dik
0,14 g
39
0,16 g
37
mineralen
Kalium
116,00 mg
99+
191,00 mg
39
Ijzer
0,18 mg
99+
0,36 mg
31
Natrium
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Calcium
9,00 mg
35
10,00 mg
34
Magnesium
7,00 mg
28
7,00 mg
28
Zink
0,10 mg
23
0,07 mg
26
Fosfor
12,00 mg
34
20,00 mg
25
Mangaan
0,05 mg
99+
0,07 mg
37
Koper
0,08 mg
27
0,13 mg
15
Selenium
0,10 mcg
16
0,10 mcg
16
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
1,00 mg
37
11,00 mg
29
Omega 6s
93,00 mg
20
37,00 mg
39
sterolen
phytosterol
8,00 mg
10
4,00 mg
14
Water inhoud
83,96 g
99+
80,50 g
99+
As
0,32 g
37
0,50 g
26
