Pera e Uva
Benefícios
Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração
Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, O tratamento da doença de Alzheimer
Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento de dor de garganta
Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da enxaqueca
Benefícios da pele
Reduz rugas, O tratamento da acne
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras
Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante
Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
Alergia
Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Problemas digestivos, Coceira, Erupções cutâneas, Inchaço
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira
Efeitos colaterais
Reação alérgica
Reação alérgica, Erupção cutânea, Pode retardar o processo de coagulação do sangue
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
No
Mulheres que amamentam
Yes
Yes
Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
15,23 g
26
18,10 g
17
Fibra
3,10 g
19
0,90 g
37
Açucar
9,75 g
24
15,48 g
7
Proteína
0,36 g
99+
0,72 g
40
Proteína para Rácio Carb
0,03
25
0,04
24
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
1,00 mcg
36
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
0,07 mg
12
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
33
0,07 mg
12
Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg
99+
0,19 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,05 mg
99+
0,05 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg
99+
0,09 mg
17
Vitamina B9 (Acido fólico)
7,00 mcg
28
2,00 mcg
33
Vitamina C (Ácido ascórbico)
4,30 mg
99+
3,20 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg
35
0,19 mg
30
Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg
16
14,60 mcg
7
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
44,00 mcg
23
72,00 mcg
20
Choline
5,10 mg
24
5,60 mg
22
Gordo
0,14 g
39
0,16 g
37
Minerais
Potássio
116,00 mg
99+
191,00 mg
39
Ferro
0,18 mg
99+
0,36 mg
31
Sódio
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Cálcio
9,00 mg
35
10,00 mg
34
Magnésio
7,00 mg
28
7,00 mg
28
Zinco
0,10 mg
23
0,07 mg
26
Fósforo
12,00 mg
34
20,00 mg
25
Manganês
0,05 mg
99+
0,07 mg
37
Cobre
0,08 mg
27
0,13 mg
15
Selênio
0,10 mcg
16
0,10 mcg
16
Ácidos graxos
Omega 3s
1,00 mg
37
11,00 mg
29
6s Omega
93,00 mg
20
37,00 mg
39
Esteróis
Fitoesterol
8,00 mg
10
4,00 mg
14
Teor de água
83,96 g
99+
80,50 g
99+
Cinza
0,32 g
37
0,50 g
26
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
57,00 kcal
19
69,00 kcal
14
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
Não disponível
Calorias em congelado Form
Não disponível
104,00 kcal
4
Calorias em forma seca
Não disponível
250,00 kcal
29
Calorias em Canned Form
Não disponível
76,00 kcal
12
Calorias em alimentos
Calorias no suco
65,00 kcal
19
61,00 kcal
21
Calorias em Jam
240,00 kcal
21
260,00 kcal
14
Calorias em Pie
282,00 kcal
27
283,00 kcal
26
Características
Tipo
Fruto de árvore
Baga
Estação
Outono, Verão, Inverno
Outono, Verão
Variedades
Verde Anjou, Vermelho Anjou, Bartlett, Vermelho Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel
Sem sementes Variedade
Yes
Yes
Cor
Amarelo
Verde, Vermelho
Dentro de Cor
Branco
Luz verde
Forma
Pera
Oval
Textura
Granulado
Suculento
Gosto
Crocante, Doce
Agridoce
Origem
China, Japão
Ásia Ocidental, A Europa Central
Cresce sobre
Arvores
Vines
Cultivo
Tipo de solo
Argiloso, Argiloso, Arenoso
Argila loam, Sandy loam
O pH do solo
5-7.5
5.5-6.5
Condições climáticas
Frio, Quente, sem geadas
Caloroso
Fatos
Fatos sobre
- A primeira árvore de pera foi plantada na América do Norte em 1620.
- Os chineses considerada a fruta da pera ser um símbolo da imortalidade.
- Existem mais de 8.000 variedades de uva em todo o mundo.
- Eles estão disponíveis em 7 cores diferentes: vermelho, verde, branco, preto, roxo, azul e dourada.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Yes
Yes
Cerveja
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produção
Top Producer
China
Espanha
Outros países
Argentina, Bélgica, Índia, Itália, Japão, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
Argentina, Armênia, Austrália, Chile, França, Iran, Itália, Portugal, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America
Top do Importador
Europa
Estados Unidos da America
Top Exportador
China
Chile
Nome científico
Nome botânico
Pyrus communis
Vitis vinifera
Sinônimo
Não Disponível
Não disponível
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Rosidae
Ordem
Rosales
Vitales
Família
Rosaceae
Vitaceae
Gênero
Pyrus
Vitis
Espécies
P. communis
Vitis vinifera
Grupo genérico
Rosa
Uva
