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Uva e Groselha


Uva
Groselha e Uva


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, O tratamento da doença de Alzheimer  
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, A saúde do fígado, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras  

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da enxaqueca  
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de dor de garganta, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira  
Constipação, Diarréia, Queda da pressão arterial, Eczema, Edema facial, Urticária, Rouquidão, Coceira, Coceira nos olhos, Náusea, Erupção vermelha, Os olhos vermelhos, Coriza, Dor nos olhos, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Erupção cutânea, Pode retardar o processo de coagulação do sangue  
Irritação gástrica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
No  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
18,10 g  
17
10,18 g  
99+

Fibra
0,90 g  
39
4,30 g  
13

Açucar
15,48 g  
11
4,40 g  
99+

Proteína
0,72 g  
40
0,88 g  
31

Proteína para Rácio Carb
0,04  
24
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
15,00 mcg  
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
12
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,19 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,05 mg  
99+
0,29 mg  
17

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg  
17
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Acido fólico)
2,00 mcg  
33
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,20 mg  
99+
27,70 mg  
33

Vitamina E (Tocoferol)
0,19 mg  
35
0,37 mg  
25

Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
72,00 mcg  
22
70,00 mcg  
23

Choline
5,60 mg  
26
0,00 mg  
39

Gordo
0,16 g  
37
0,58 g  
15

Minerais
  
  

Potássio
191,00 mg  
40
198,00 mg  
37

Ferro
0,36 mg  
31
0,31 mg  
34

Sódio
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Cálcio
10,00 mg  
35
25,00 mg  
18

Magnésio
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

Zinco
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21

Fósforo
20,00 mg  
25
27,00 mg  
19

Manganês
0,07 mg  
99+
0,14 mg  
27

Cobre
0,13 mg  
15
0,07 mg  
32

Selênio
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
11,00 mg  
33
46,00 mg  
19

6s Omega
37,00 mg  
40
271,00 mg  
6

Esteróis
  
  

Fitoesterol
4,00 mg  
24
0,00 mg  
26

Teor de água
80,50 g  
99+
87,87 g  
24

Cinza
0,50 g  
27
0,49 g  
28

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
69,00 kcal  
21
44,00 kcal  
37

Calorias em fruta fresca sem casca
67,00 kcal  
21
44,00 kcal  
35

Calorias em congelado Form
104,00 kcal  
7
44,00 kcal  
36

Calorias em forma seca
250,00 kcal  
99+
360,00 kcal  
10

Calorias em Canned Form
76,00 kcal  
19
73,00 kcal  
21

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
61,00 kcal  
22
40,00 kcal  
37

Calorias em Jam
260,00 kcal  
14
150,00 kcal  
33

Calorias em Pie
283,00 kcal  
28
240,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baga  
Baga, Fruto de árvore  

Estação
Outono, Verão  
Verão  

Variedades
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel  
Indústria de Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Vermelho, de Maio de Duke e Whitesmith  

Sem sementes Variedade
Yes  
Yes  

Cor
Verde, Vermelho  
Verde, Roxa, Vermelho, Amarelo  

Dentro de Cor
Luz verde  
Amarelada verde  

Forma
Oval  
Redondo  

Textura
Suculento  
Crispy  

Gosto
Agridoce  
Adstringente  

Origem
Ásia Ocidental, A Europa Central  
África, Europa, Sudoeste da Ásia  

Cresce sobre
Vines  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Sandy loam  
Argiloso, Bem drenado  

O pH do solo
5.5-6.5  
6-6.8  

Condições climáticas
Caloroso  
Seco, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Existem mais de 8.000 variedades de uva em todo o mundo.
  • Eles estão disponíveis em 7 cores diferentes: vermelho, verde, branco, preto, roxo, azul e dourada.
  
  • Eles também são chamados de 'fayberries' devido a uma antiga crença de que as fadas se escondeu em groselhas para evitar o perigo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Espanha  
Alemanha  

Outros países
Argentina, Armênia, Austrália, Chile, França, Iran, Itália, Portugal, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America  
Áustria, República Checa, Dinamarca, Hungria, Lituânia, Polônia, Rússia, Ucrânia, Reino Unido  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
-  

Top Exportador
Chile  
-  

Nome científico

Nome botânico
Vitis vinifera  
Ribes uva-crispa  

Sinônimo
Vitis Vinífera  
Ribes grossularia  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordem
Vitales  
Saxifragales  

Família
Vitaceae  
Grossulariaceae  

Gênero
Vitis  
Ribes  

Espécies
Vitis vinifera  
R. uva-crispa  

Grupo genérico
Uva  
Saxifrage  

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