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Uva vs Groselha


Uva
Groselha vs Uva


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, O tratamento da doença de Alzheimer   
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, A saúde do fígado, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras   

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da enxaqueca   
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de dor de garganta, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa   
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira   
Constipação, Diarréia, Queda da pressão arterial, Eczema, Edema facial, Urticária, Rouquidão, Coceira, Coceira nos olhos, Náusea, Erupção vermelha, Os olhos vermelhos, Coriza, Dor nos olhos, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Erupção cutânea, Pode retardar o processo de coagulação do sangue   
Irritação gástrica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
No   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
18,10 g   
17
10,18 g   
99+

Fibra
0,90 g   
37
4,30 g   
13

Açucar
15,48 g   
7
Não disponível   

Proteína
0,72 g   
40
0,88 g   
31

Proteína para Rácio Carb
0,04   
24
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
15,00 mcg   
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
12
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,19 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,05 mg   
99+
0,29 mg   
15

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg   
17
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Acido fólico)
2,00 mcg   
33
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,20 mg   
99+
27,70 mg   
33

Vitamina E (Tocoferol)
0,19 mg   
30
0,37 mg   
21

Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg   
7
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
72,00 mcg   
20
Não disponível   

Choline
5,60 mg   
22
Não disponível   

Gordo
0,16 g   
37
0,58 g   
15

Minerais
  
  

Potássio
191,00 mg   
39
198,00 mg   
36

Ferro
0,36 mg   
31
0,31 mg   
34

Sódio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Cálcio
10,00 mg   
34
25,00 mg   
18

Magnésio
7,00 mg   
28
10,00 mg   
25

Zinco
0,07 mg   
26
0,12 mg   
21

Fósforo
20,00 mg   
25
27,00 mg   
19

Manganês
0,07 mg   
37
0,14 mg   
23

Cobre
0,13 mg   
15
0,07 mg   
32

Selênio
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
11,00 mg   
29
46,00 mg   
17

6s Omega
37,00 mg   
39
271,00 mg   
6

Esteróis
  
  

Fitoesterol
4,00 mg   
14
0,00 mg   
16

Teor de água
80,50 g   
99+
87,87 g   
22

Cinza
0,50 g   
26
0,49 g   
27

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
69,00 kcal   
14
44,00 kcal   
29

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
104,00 kcal   
4
Não disponível   

Calorias em forma seca
250,00 kcal   
29
Não disponível   

Calorias em Canned Form
76,00 kcal   
12
73,00 kcal   
14

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
61,00 kcal   
21
40,00 kcal   
35

Calorias em Jam
260,00 kcal   
14
150,00 kcal   
33

Calorias em Pie
283,00 kcal   
26
240,00 kcal   
38

Características

Tipo
Baga   
Baga, Fruto de árvore   

Estação
Outono, Verão   
Verão   

Variedades
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel   
Indústria de Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Vermelho, de Maio de Duke e Whitesmith   

Sem sementes Variedade
Yes   
Yes   

Cor
Verde, Vermelho   
Verde, Roxa, Vermelho, Amarelo   

Dentro de Cor
Luz verde   
Amarelada verde   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Suculento   
Crispy   

Gosto
Agridoce   
Adstringente   

Origem
Ásia Ocidental, A Europa Central   
África, Europa, Sudoeste da Ásia   

Cresce sobre
Vines   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Sandy loam   
Argiloso, Bem drenado   

O pH do solo
5.5-6.5   
6-6.8   

Condições climáticas
Caloroso   
Seco, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Existem mais de 8.000 variedades de uva em todo o mundo.
  • Eles estão disponíveis em 7 cores diferentes: vermelho, verde, branco, preto, roxo, azul e dourada.
  
  • Eles também são chamados de 'fayberries' devido a uma antiga crença de que as fadas se escondeu em groselhas para evitar o perigo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Espanha   
Alemanha   

Outros países
Argentina, Armênia, Austrália, Chile, França, Iran, Itália, Portugal, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America   
Áustria, República Checa, Dinamarca, Hungria, Lituânia, Polônia, Rússia, Ucrânia, Reino Unido   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Não disponível   

Top Exportador
Chile   
Não disponível   

Nome científico

Nome botânico
Vitis vinifera   
Ribes uva-crispa   

Sinônimo
Não disponível   
Ribes grossularia   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordem
Vitales   
Saxifragales   

Família
Vitaceae   
Grossulariaceae   

Gênero
Vitis   
Ribes   

Espécies
Vitis vinifera   
R. uva-crispa   

Grupo genérico
Uva   
Saxifrage   

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