Huis
Vergelijk Fruits


Peer en kantaloepa


kantaloepa en Peer


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart  
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, voorkomt diabetes, vermindert stress  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Keelpijn behandeling  
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  

Skin Voordelen
vermindert rimpels, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar  
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, problemen met de spijsvertering, jeuk, Huiduitslag, Zwelling  
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Indigestie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,23 g  
26
8,16 g  
99+

Vezel
3,10 g  
20
0,90 g  
39

Suiker
9,75 g  
31
7,86 g  
99+

Eiwit
0,36 g  
99+
0,84 g  
34

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,10  
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg  
38
169,00 mcg  
5

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
39

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
0,73 mg  
16

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
23

Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg  
28
21,00 mcg  
13

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,30 mg  
99+
36,70 mg  
21

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
2,50 mcg  
26

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
44,00 mcg  
26
26,00 mcg  
30

choline
5,10 mg  
29
7,60 mg  
16

Dik
0,14 g  
39
0,19 g  
34

mineralen
  
  

Kalium
116,00 mg  
99+
267,00 mg  
23

Ijzer
0,18 mg  
99+
0,21 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
16,00 mg  
7

Calcium
9,00 mg  
36
9,00 mg  
36

Magnesium
7,00 mg  
28
12,00 mg  
23

Zink
0,10 mg  
23
0,18 mg  
15

Fosfor
12,00 mg  
34
15,00 mg  
31

Mangaan
0,05 mg  
99+
0,41 mg  
11

Koper
0,08 mg  
27
0,04 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,41 mcg  
12

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
46,00 mg  
19

Omega 6s
93,00 mg  
20
35,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
10,00 mg  
18

Water inhoud
83,96 g  
99+
90,15 g  
13

As
0,32 g  
38
0,65 g  
19

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
57,00 kcal  
27
34,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
57,00 kcal  
26
34,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
57,00 kcal  
25
34,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
262,00 kcal  
37
350,00 kcal  
13

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal  
29
34,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
65,00 kcal  
20
64,00 kcal  
21

Calorieën in Jam
240,00 kcal  
21
365,00 kcal  
4

Calorieën in Pie
282,00 kcal  
29
316,00 kcal  
17

Kenmerken

Type
boom fruit  
Meloen  

Seizoen
Herfst, Zomer, Winter  
Zomer  

rassen
Groen Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel en Starkrimson  
Hales Best Jumbo, Sweet 'N Early Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak en Superstar  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Geel  
Oranje  

Inside Color
Wit  
romige Oranje  

Vorm
Peer  
Ronde  

structuur
Korrelig  
Sappig  

Smaak
Knapperig, Zoet  
Sappig, muskusachtig, Zoet  

Oorsprong
China, Japan  
Afrika, Indië  

groeit op
bomen  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
kleiachtig, leemachtig, zanderig  
zanderig  

pH van de bodem
5-7.5  
5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm, zonder vorst  
Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
  • De eerste perenboom werd in 1620 in Noord-Amerika geplant.
  • Voor de Chinezen was de peer een symbool van onsterfelijkheid.
  • Deze vrucht werd in het oude Griekenland gebruikt als een natuurlijk middel tegen misselijkheid.
  
  • Cantaloupe wordt in sommige delen van de wereld ook wel 'rock-melon' genoemd.
  • Christoffel Columbus introduceerde in 1494 als eerste de cantaloupe in Noord-Amerika.
  • De naam 'Cantaloupe' is afgeleid van het feit dat deze boom in de pauselijke cantaloupestuinen in Italië wordt gekweekt.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
China  

Andere landen
Argentinië, België, Indië, Italië, Japan, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Iran, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Europa  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
China  
Spanje  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Pyrus communis  
Cucumis melo var. cantalupensis  

Synoniem
Pyrus  
Cucumis melo var. reticulatus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Rosales  
cucurbitales  

Familie
rosaceae  
Cucurbitaceae  

Geslacht
Pyrus  
cucumis  

species
P. communis  
C. melo  

Generic Group
Roos  
Kalebas  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits