Huis
Vergelijk Fruits


Peer en Zure kers


Zure kers en Peer


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart  
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, Regulering van de hartslag, Behandeling van osteoartritis  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Keelpijn behandeling  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, spijsvertering  

Skin Voordelen
vermindert rimpels, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar  
Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, problemen met de spijsvertering, jeuk, Huiduitslag, Zwelling  
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,23 g  
26
12,20 g  
39

Vezel
3,10 g  
20
1,60 g  
32

Suiker
9,75 g  
31
8,50 g  
38

Eiwit
0,36 g  
99+
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg  
38
64,00 mcg  
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
33
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg  
28
8,00 mcg  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,30 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
2,10 mcg  
28

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
44,00 mcg  
26
85,00 mcg  
18

choline
5,10 mg  
29
6,10 mg  
23

Dik
0,14 g  
39
0,30 g  
28

mineralen
  
  

Kalium
116,00 mg  
99+
173,00 mg  
99+

Ijzer
0,18 mg  
99+
0,32 mg  
33

Natrium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calcium
9,00 mg  
36
16,00 mg  
26

Magnesium
7,00 mg  
28
9,00 mg  
26

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
12,00 mg  
34
15,00 mg  
31

Mangaan
0,05 mg  
99+
0,11 mg  
34

Koper
0,08 mg  
27
0,10 mg  
21

Selenium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
44,00 mg  
20

Omega 6s
93,00 mg  
20
46,00 mg  
36

sterolen
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
12,00 mg  
16

Water inhoud
83,96 g  
99+
86,13 g  
34

As
0,32 g  
38
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
57,00 kcal  
27
50,00 kcal  
32

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
57,00 kcal  
26
50,00 kcal  
31

Calorieën in Frozen Form
57,00 kcal  
25
46,00 kcal  
34

Calorieën in gedroogde vorm
262,00 kcal  
37
350,00 kcal  
13

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal  
29
75,00 kcal  
20

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
65,00 kcal  
20
52,00 kcal  
29

Calorieën in Jam
240,00 kcal  
21
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
282,00 kcal  
29
390,00 kcal  
6

Kenmerken

Type
boom fruit  
boom fruit  

Seizoen
Herfst, Zomer, Winter  
Zomer  

rassen
Groen Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel en Starkrimson  
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency en Mongoolse  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Geel  
Rood  

Inside Color
Wit  
Rood  

Vorm
Peer  
Ronde  

structuur
Korrelig  
Knapperig  

Smaak
Knapperig, Zoet  
Zoetzuur  

Oorsprong
China, Japan  
Europa, West Azië  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
kleiachtig, leemachtig, zanderig  
zanderig  

pH van de bodem
5-7.5  
5.5-8  

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm, zonder vorst  
Koude  

Feiten

Feiten over
  • De eerste perenboom werd in 1620 in Noord-Amerika geplant.
  • Voor de Chinezen was de peer een symbool van onsterfelijkheid.
  • Deze vrucht werd in het oude Griekenland gebruikt als een natuurlijk middel tegen misselijkheid.
  
  • Met behulp van 1/4 eetlepel van amandel extract met kersen, brengt de echte smaak van kersen.
  • In vroeger tijden, waar cherry pie met ijs werd verboden.
  • 23 april is de Nationale cherry cheesecake dag.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Turkije  

Andere landen
Argentinië, België, Indië, Italië, Japan, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Albanië, Armenië, Oostenrijk, Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Kroatië, Denemarken, Duitsland, Hongarije, Iran, Italië, Macedonië, Moldavië, Polen, Rusland, Servië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan  

Top importeur
Europa  
Duitsland  

Top exporteur
China  
Polen  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Pyrus communis  
zure kers  

Synoniem
Pyrus  
Prunus Cerasus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
Rosales  

Familie
rosaceae  
rosaceae  

Geslacht
Pyrus  
Prunus  

species
P. communis  
P. cerasus  

Generic Group
Roos  
Roos  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits