Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Zure kers en gouden Kiwi


gouden Kiwi en Zure kers


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, Regulering van de hartslag, Behandeling van osteoartritis   
behandeling van astma, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Regulering van de hartslag, Behandeling van huidziekten   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, spijsvertering   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken   
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling   
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   

Bijwerkingen
Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen   
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,20 g   
39
14,23 g   
31

Vezel
1,60 g   
30
2,00 g   
26

Suiker
8,50 g   
31
10,98 g   
18

Eiwit
1,00 g   
25
1,23 g   
18

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg   
9
4,00 mcg   
31

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,02 mg   
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
21

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg   
36
0,28 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg   
99+
0,50 mg   
4

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
30

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg   
27
34,00 mcg   
7

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg   
99+
105,40 mg   
4

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
1,49 mg   
5

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
5,50 mcg   
13

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
85,00 mcg   
16
114,00 mcg   
13

choline
6,10 mg   
19
5,00 mg   
25

Dik
0,30 g   
28
0,56 g   
16

mineralen
  
  

Kalium
173,00 mg   
99+
316,00 mg   
17

Ijzer
0,32 mg   
33
0,29 mg   
36

Natrium
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17

Calcium
16,00 mg   
25
20,00 mg   
22

Magnesium
9,00 mg   
26
14,00 mg   
20

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosfor
15,00 mg   
31
29,00 mg   
18

Mangaan
0,11 mg   
30
0,06 mg   
99+

Koper
0,10 mg   
21
0,15 mg   
12

Selenium
0,00 mcg   
17
3,10 mcg   
3

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
44,00 mg   
18
163,00 mg   
3

Omega 6s
46,00 mg   
35
122,00 mg   
16

sterolen
  
  

Water inhoud
86,13 g   
32
83,22 g   
99+

As
0,40 g   
33
0,76 g   
14

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
50,00 kcal   
24
60,00 kcal   
18

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
46,00 kcal   
18
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal   
11
352,00 kcal   
10

Calorieën in Canned Form
75,00 kcal   
13
105,00 kcal   
6

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
52,00 kcal   
28
61,00 kcal   
21

Calorieën in Jam
200,00 kcal   
26
245,00 kcal   
20

Calorieën in Pie
390,00 kcal   
5
345,00 kcal   
10

Kenmerken

Type
boom fruit   
Tropisch   

Seizoen
Zomer   
Lente, Zomer, Winter   

rassen
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency en Mongoolse   
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 en Huang Yan   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Rood   
Bruin, Geel   

Inside Color
Rood   
Geel   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Knapperig   
sappig   

Smaak
Zoetzuur   
Zoet   

Oorsprong
Europa, West Azië   
China   

groeit op
bomen   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-8   
5-6.5   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Koude, Zonnig   

Feiten

Feiten over
  • Met behulp van 1/4 eetlepel van amandel extract met kersen, brengt de echte smaak van kersen.
  • In vroeger tijden, waar cherry pie met ijs werd verboden.
  • 23 april is de Nationale cherry cheesecake dag.
  
  • De naam Kiwi is te danken aan zijn gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
  • Deze variëteit kiwi ontwikkeld door Nederlandse is niet wazig aan de buitenkant en een smaak die doet denken aan het mangofruit.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Turkije   
Italië   

Andere landen
Albanië, Armenië, Oostenrijk, Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Kroatië, Denemarken, Duitsland, Hongarije, Iran, Italië, Macedonië, Moldavië, Polen, Rusland, Servië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan   
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Duitsland   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Polen   
Nieuw Zeeland   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
zure kers   
Actinidia chinensis   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Rosales   
Ericales   

Familie
rosaceae   
Actinidiaceae   

Geslacht
Prunus   
Actinidia   

species
P. cerasus   
A. chinensis   

Generic Group
Roos   
Kiwi   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits