Huis
 Vergelijk Fruits

gouden Kiwi vs zwarte bes Nutrition

gouden Kiwi
zwarte bes
zwarte bes vs gouden Kiwi Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
14,23 g  
31
15,40 g  
24
Vezel
2,00 g  
28
3,40 g  
18
Suiker
10,98 g  
25
7,40 g  
99+
Eiwit
1,23 g  
18
1,40 g  
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,09  
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg  
33
12,00 mcg  
27
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
35
0,05 mg  
21
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
21
0,05 mg  
20
Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg  
99+
0,30 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,50 mg  
6
0,40 mg  
9
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
30
0,07 mg  
26
Vitamine B9 (foliumzuur)
34,00 mcg  
7
9,00 mcg  
26
Vitamine C (ascorbinezuur)
105,40 mg  
4
181,00 mg  
2
Vitamine E (Tocopherole)
1,49 mg  
6
1,00 mg  
11
Vitamine K (Phyllochinone)
5,50 mcg  
13
14,60 mcg  
7
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
114,00 mcg  
15
15,00 mcg  
33
choline
5,00 mg  
30
0,00 mg  
39
Dik
0,56 g  
16
0,40 g  
21
mineralen
  
  
Kalium
316,00 mg  
17
322,00 mg  
15
Ijzer
0,29 mg  
36
1,54 mg  
9
Natrium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18
Calcium
20,00 mg  
23
55,00 mg  
4
Magnesium
14,00 mg  
20
24,00 mg  
10
Zink
0,10 mg  
23
0,27 mg  
11
Fosfor
29,00 mg  
18
59,00 mg  
5
Mangaan
0,06 mg  
99+
0,26 mg  
21
Koper
0,15 mg  
12
0,09 mg  
25
Selenium
3,10 mcg  
3
0,30 mcg  
14
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
163,00 mg  
3
72,00 mg  
11
Omega 6s
122,00 mg  
16
107,00 mg  
18
sterolen
  
  
phytosterol
16,00 mg  
12
12,00 mg  
16
Water inhoud
83,22 g  
99+
81,96 g  
99+
As
0,76 g  
14
0,86 g  
12
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!