Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Złoto Kiwi vs Czarna Porzeczka Żywienie

Złoto Kiwi
Czarna Porzeczka
Czarna Porzeczka vs Złoto Kiwi Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
14,23 g   
31
15,40 g   
24
Włókno
2,00 g   
26
Niedostępne   
Cukier
10,98 g   
18
Niedostępne   
Białko
1,23 g   
18
1,40 g   
16
Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,09   
16
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
4,00 mcg   
31
12,00 mcg   
25
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
0,05 mg   
21
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
21
0,05 mg   
20
Witamina B3 (Niacyna)
0,28 mg   
99+
0,30 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,50 mg   
4
0,40 mg   
7
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
30
0,07 mg   
26
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
34,00 mcg   
7
Niedostępne   
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
105,40 mg   
4
181,00 mg   
2
Witamina E (Tokoferol)
1,49 mg   
5
1,00 mg   
9
Witamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
Niedostępne   
Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   
Luteina+Zeaksantyna
114,00 mcg   
13
Niedostępne   
Cholina
5,00 mg   
25
Niedostępne   
Sadło
0,56 g   
16
0,40 g   
21
Minerały
  
  
Potas
316,00 mg   
17
322,00 mg   
15
Żelazo
0,29 mg   
36
1,54 mg   
9
Sód
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18
Wapń
20,00 mg   
22
55,00 mg   
4
Magnez
14,00 mg   
20
24,00 mg   
10
Cynk
0,10 mg   
23
0,27 mg   
11
Fosfor
29,00 mg   
18
59,00 mg   
5
Mangan
0,06 mg   
99+
0,26 mg   
18
Miedź
0,15 mg   
12
0,09 mg   
25
Selen
3,10 mcg   
3
Niedostępne   
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
163,00 mg   
3
72,00 mg   
11
Omega 6s
122,00 mg   
16
107,00 mg   
18
Steroli
  
  
Zawartość Wody
83,22 g   
99+
81,96 g   
99+
Popiół
0,76 g   
14
0,86 g   
12
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!