Huis
 Vergelijk Fruits

zwarte bes vs gouden Kiwi Nutrition

zwarte bes
gouden Kiwi
gouden Kiwi vs zwarte bes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
15,40 g   
24
14,23 g   
31
Vezel
Niet beschikbaar   
2,00 g   
26
Suiker
Niet beschikbaar   
10,98 g   
18
Eiwit
1,40 g   
16
1,23 g   
18
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,08   
18
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
12,00 mcg   
25
4,00 mcg   
31
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
21
0,02 mg   
35
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
20
0,05 mg   
21
Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg   
99+
0,28 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,40 mg   
7
0,50 mg   
4
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,06 mg   
30
Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
34,00 mcg   
7
Vitamine C (ascorbinezuur)
181,00 mg   
2
105,40 mg   
4
Vitamine E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
1,49 mg   
5
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
5,50 mcg   
13
lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
114,00 mcg   
13
choline
Niet beschikbaar   
5,00 mg   
25
Dik
0,40 g   
21
0,56 g   
16
mineralen
  
  
Kalium
322,00 mg   
15
316,00 mg   
17
Ijzer
1,54 mg   
9
0,29 mg   
36
Natrium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17
Calcium
55,00 mg   
4
20,00 mg   
22
Magnesium
24,00 mg   
10
14,00 mg   
20
Zink
0,27 mg   
11
0,10 mg   
23
Fosfor
59,00 mg   
5
29,00 mg   
18
Mangaan
0,26 mg   
18
0,06 mg   
99+
Koper
0,09 mg   
25
0,15 mg   
12
Selenium
Niet beschikbaar   
3,10 mcg   
3
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
72,00 mg   
11
163,00 mg   
3
Omega 6s
107,00 mg   
18
122,00 mg   
16
sterolen
  
  
Water inhoud
81,96 g   
99+
83,22 g   
99+
As
0,86 g   
12
0,76 g   
14
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!