Home
 mbandhingaké Frutas

Gold Kiwi vs blackcurrant Nutrition

Gold Kiwi
blackcurrant
blackcurrant vs Gold Kiwi Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
14.23 g  
31
15.40 g  
24
serat
2.00 g  
28
3.40 g  
18
Sugar
10.98 g  
25
7.40 g  
99+
protein
1.23 g  
18
1.40 g  
16
Protein kanggo milai rasio
0.08  
18
0.09  
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
4.00 MCG  
33
12.00 MCG  
27
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
35
0.05 mg  
21
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
21
0.05 mg  
20
Vitamin B3 (niacin)
0.28 mg  
99+
0.30 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.50 mg  
6
0.40 mg  
9
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
30
0.07 mg  
26
Vitamin B9 (folic asam)
34.00 MCG  
7
9.00 MCG  
26
Vitamin C (Ascorbic asam)
105.40 mg  
4
181.00 mg  
2
Vitamin E (Tocopherole)
1.49 mg  
6
1.00 mg  
11
Vitamin K (Phyllochinone)
5.50 MCG  
13
14.60 MCG  
7
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
114.00 MCG  
15
15.00 MCG  
33
kolin
5.00 mg  
30
0.00 mg  
39
lemak
0.56 g  
16
0.40 g  
21
Minerals
  
  
kalium
316.00 mg  
17
322.00 mg  
15
Iron
0.29 mg  
36
1.54 mg  
9
sodium
3.00 mg  
17
2.00 mg  
18
calcium
20.00 mg  
23
55.00 mg  
4
Magnesium
14.00 mg  
20
24.00 mg  
10
seng
0.10 mg  
23
0.27 mg  
11
fosfor
29.00 mg  
18
59.00 mg  
5
Manganese
0.06 mg  
99+
0.26 mg  
21
tembaga
0.15 mg  
12
0.09 mg  
25
selenium
3.10 MCG  
3
0.30 MCG  
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
163.00 mg  
3
72.00 mg  
11
6s Omega
122.00 mg  
16
107.00 mg  
18
Sterol
  
  
Phytosterol
16.00 mg  
12
12.00 mg  
16
Kadar banyu
83.22 g  
99+
81.96 g  
99+
Ash
0.76 g  
14
0.86 g  
12
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!