Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


blackcurrant vs Cherimoya Nutrition


Cherimoya vs blackcurrant Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
15.40 g   
24
17.71 g   
18

serat
ora Sumadhiya   
3.00 g   
20

Sugar
ora Sumadhiya   
12.87 g   
12

protein
1.40 g   
16
1.57 g   
14

Protein kanggo milai rasio
0.09   
16
0.09   
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
12.00 MCG   
25
ora Sumadhiya   

Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg   
21
0.10 mg   
6

Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg   
20
0.13 mg   
5

Vitamin B3 (niacin)
0.30 mg   
99+
0.64 mg   
21

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.40 mg   
7
0.35 mg   
10

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
26
0.26 mg   
5

Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
23.00 MCG   
11

Vitamin C (Ascorbic asam)
181.00 mg   
2
12.60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1.00 mg   
9
0.27 mg   
25

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
6.00 MCG   
34

lemak
0.40 g   
21
0.68 g   
11

Minerals
  
  

kalium
322.00 mg   
15
287.00 mg   
20

Iron
1.54 mg   
9
0.27 mg   
38

sodium
2.00 mg   
18
7.00 mg   
12

calcium
55.00 mg   
4
10.00 mg   
34

Magnesium
24.00 mg   
10
17.00 mg   
17

seng
0.27 mg   
11
0.16 mg   
17

fosfor
59.00 mg   
5
26.00 mg   
20

Manganese
0.26 mg   
18
0.09 mg   
33

tembaga
0.09 mg   
25
0.07 mg   
33

Asam lemak
  
  

3s Omega
72.00 mg   
11
318.00 mg   
1

6s Omega
107.00 mg   
18
56.00 mg   
29

Sterol
  
  

Kadar banyu
81.96 g   
99+
79.39 g   
99+

Ash
0.86 g   
12
0.65 g   
18

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low