Home
 mbandhingaké Frutas

blackcurrant vs feijoa Nutrition

blackcurrant
feijoa
feijoa vs blackcurrant Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
15.40 g  
24
12.92 g  
38
serat
3.40 g  
18
6.40 g  
7
Sugar
7.40 g  
99+
8.20 g  
99+
protein
1.40 g  
16
0.98 g  
27
Protein kanggo milai rasio
0.09  
16
0.05  
22
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
12.00 MCG  
27
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg  
21
0.01 mg  
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
20
0.02 mg  
40
Vitamin B3 (niacin)
0.30 mg  
99+
0.30 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.40 mg  
9
0.23 mg  
27
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg  
26
0.07 mg  
25
Vitamin B9 (folic asam)
9.00 MCG  
26
23.00 MCG  
11
Vitamin C (Ascorbic asam)
181.00 mg  
2
32.90 mg  
26
Vitamin E (Tocopherole)
1.00 mg  
11
0.16 mg  
37
Vitamin K (Phyllochinone)
14.60 MCG  
7
3.50 MCG  
20
Lycopene
0.00 MCG  
9
5.00 MCG  
7
lutein + zeaxanthin
15.00 MCG  
33
27.00 MCG  
29
kolin
0.00 mg  
39
0.00 mg  
39
lemak
0.40 g  
21
0.60 g  
14
Minerals
  
  
kalium
322.00 mg  
15
172.00 mg  
99+
Iron
1.54 mg  
9
0.14 mg  
99+
sodium
2.00 mg  
18
3.00 mg  
17
calcium
55.00 mg  
4
17.00 mg  
25
Magnesium
24.00 mg  
10
9.00 mg  
26
seng
0.27 mg  
11
0.06 mg  
27
fosfor
59.00 mg  
5
19.00 mg  
26
Manganese
0.26 mg  
21
0.08 mg  
38
tembaga
0.09 mg  
25
0.04 mg  
99+
selenium
0.30 MCG  
14
0.10 MCG  
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
72.00 mg  
11
58.00 mg  
14
6s Omega
107.00 mg  
18
214.00 mg  
9
Sterol
  
  
Phytosterol
12.00 mg  
16
20.00 mg  
9
Kadar banyu
81.96 g  
99+
83.28 g  
99+
Ash
0.86 g  
12
0.38 g  
35
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!