Home
 mbandhingaké Frutas

feijoa vs blackcurrant Nutrition

feijoa
blackcurrant
blackcurrant vs feijoa Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
12.92 g  
38
15.40 g  
24
serat
6.40 g  
7
3.40 g  
18
Sugar
8.20 g  
99+
7.40 g  
99+
protein
0.98 g  
27
1.40 g  
16
Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.09  
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
12.00 MCG  
27
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.05 mg  
21
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
40
0.05 mg  
20
Vitamin B3 (niacin)
0.30 mg  
99+
0.30 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.23 mg  
27
0.40 mg  
9
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg  
25
0.07 mg  
26
Vitamin B9 (folic asam)
23.00 MCG  
11
9.00 MCG  
26
Vitamin C (Ascorbic asam)
32.90 mg  
26
181.00 mg  
2
Vitamin E (Tocopherole)
0.16 mg  
37
1.00 mg  
11
Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG  
20
14.60 MCG  
7
Lycopene
5.00 MCG  
7
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
27.00 MCG  
29
15.00 MCG  
33
kolin
0.00 mg  
39
0.00 mg  
39
lemak
0.60 g  
14
0.40 g  
21
Minerals
  
  
kalium
172.00 mg  
99+
322.00 mg  
15
Iron
0.14 mg  
99+
1.54 mg  
9
sodium
3.00 mg  
17
2.00 mg  
18
calcium
17.00 mg  
25
55.00 mg  
4
Magnesium
9.00 mg  
26
24.00 mg  
10
seng
0.06 mg  
27
0.27 mg  
11
fosfor
19.00 mg  
26
59.00 mg  
5
Manganese
0.08 mg  
38
0.26 mg  
21
tembaga
0.04 mg  
99+
0.09 mg  
25
selenium
0.10 MCG  
16
0.30 MCG  
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
58.00 mg  
14
72.00 mg  
11
6s Omega
214.00 mg  
9
107.00 mg  
18
Sterol
  
  
Phytosterol
20.00 mg  
9
12.00 mg  
16
Kadar banyu
83.28 g  
99+
81.96 g  
99+
Ash
0.38 g  
35
0.86 g  
12
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!