Nhà
 So sánh Trái cây

Feijoa vs blackcurrant Dinh dưỡng

Feijoa
blackcurrant
blackcurrant vs Feijoa Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
12,92 g  
38
15,40 g  
24
Chất xơ
6,40 g  
7
3,40 g  
18
Đường
8,20 g  
99+
7,40 g  
99+
Chất đạm
0,98 g  
27
1,40 g  
16
Protein Tỷ số carb
0,05  
22
0,09  
16
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
12,00 mcg  
27
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
21
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
40
0,05 mg  
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,30 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg  
27
0,40 mg  
9
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg  
25
0,07 mg  
26
Vitamin B9 (axit Folic)
23,00 mcg  
11
9,00 mcg  
26
Vitamin C (ascorbic acid)
32,90 mg  
26
181,00 mg  
2
Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg  
37
1,00 mg  
11
Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
14,60 mcg  
7
lycopene
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
15,00 mcg  
33
choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39
Mập
0,60 g  
14
0,40 g  
21
khoáng sản
  
  
kali
172,00 mg  
99+
322,00 mg  
15
Bàn là
0,14 mg  
99+
1,54 mg  
9
sodium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18
canxi
17,00 mg  
25
55,00 mg  
4
magnesium
9,00 mg  
26
24,00 mg  
10
kẽm
0,06 mg  
27
0,27 mg  
11
Photpho
19,00 mg  
26
59,00 mg  
5
mangan
0,08 mg  
38
0,26 mg  
21
Đồng
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
25
Selenium
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14
Axit béo
  
  
Omega 3
58,00 mg  
14
72,00 mg  
11
6s Omega
214,00 mg  
9
107,00 mg  
18
sterol
  
  
phytosterol
20,00 mg  
9
12,00 mg  
16
Hàm lượng nước
83,28 g  
99+
81,96 g  
99+
Tro
0,38 g  
35
0,86 g  
12
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!