Nhà
So sánh Trái cây


chua Cherry và vàng Kiwi


vàng Kiwi và chua Cherry


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, Quy định của nhịp tim, Điều trị viêm xương khớp  
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh da  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, chữa đau đầu, trợ giúp tiêu hóa  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, trẻ hóa da, Điều trị đốm đen  
Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, khó thở, Ngất xỉu, ngứa, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn, Thở khò khè  
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  

Tác dụng phụ
đau bụng, Dị ứng, Đầy hơi, khí đường ruột  
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
12,20 g  
39
14,23 g  
31

Chất xơ
1,60 g  
32
2,00 g  
28

Đường
8,50 g  
38
10,98 g  
25

Chất đạm
1,00 g  
25
1,23 g  
18

Protein Tỷ số carb
0,08  
18
0,08  
18

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg  
11
4,00 mcg  
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
21

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg  
36
0,28 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,50 mg  
6

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
30

Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg  
27
34,00 mcg  
7

Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg  
99+
105,40 mg  
4

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
1,49 mg  
6

Vitamin K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
5,50 mcg  
13

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
85,00 mcg  
18
114,00 mcg  
15

choline
6,10 mg  
23
5,00 mg  
30

Mập
0,30 g  
28
0,56 g  
16

khoáng sản
  
  

kali
173,00 mg  
99+
316,00 mg  
17

Bàn là
0,32 mg  
33
0,29 mg  
36

sodium
3,00 mg  
17
3,00 mg  
17

canxi
16,00 mg  
26
20,00 mg  
23

magnesium
9,00 mg  
26
14,00 mg  
20

kẽm
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Photpho
15,00 mg  
31
29,00 mg  
18

mangan
0,11 mg  
34
0,06 mg  
99+

Đồng
0,10 mg  
21
0,15 mg  
12

Selenium
0,00 mcg  
17
3,10 mcg  
3

Axit béo
  
  

Omega 3
44,00 mg  
20
163,00 mg  
3

6s Omega
46,00 mg  
36
122,00 mg  
16

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
16,00 mg  
12

Hàm lượng nước
86,13 g  
34
83,22 g  
99+

Tro
0,40 g  
34
0,76 g  
14

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
50,00 kcal  
32
60,00 kcal  
26

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
50,00 kcal  
31
61,00 kcal  
24

Calo trong đông lạnh mẫu
46,00 kcal  
34
61,00 kcal  
23

Năng lượng trong mẫu khô
350,00 kcal  
13
352,00 kcal  
11

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
75,00 kcal  
20
105,00 kcal  
10

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
52,00 kcal  
29
61,00 kcal  
22

Calo trong Jam
200,00 kcal  
26
245,00 kcal  
20

Calo trong Pie
390,00 kcal  
6
345,00 kcal  
12

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
Nhiệt đới  

Mùa
Mùa hè  
mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông  

giống
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency và Mông Cổ  
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 và Huang Yan  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
đỏ  
nâu, Màu vàng  

bên trong màu
đỏ  
Màu vàng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
Giòn  
Ngon  

Nếm thử
Sweet-chua  
Ngọt  

Gốc
Châu Âu, Tây Á  
Trung Quốc  

mọc trên
Cây  
Vines  

Canh tác
  
  

Loại đất
cát  
Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-8  
5-6.5  

Điều kiện khí hậu
Lạnh  
Lạnh, Nắng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Sử dụng 1/4 thìa chiết xuất hạnh nhân với anh đào, sẽ đưa ra các hương vị thực sự của anh đào.
  • Trong thời gian trước, phục vụ bánh anh đào với kem đã bị cấm.
  • 23 tháng 4 là anh đào quốc gia bánh phô mai ngày.
  
  • Tên Kiwi là do sự tương đồng của nó với chim Kiwi.
  • Sự đa dạng này của Kiwi được phát triển bởi New Zealand, nó không phải là mờ ở bên ngoài và nó có một hương vị gợi nhớ của quả xoài.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
gà tây  
Ý  

Các nước khác
Albania, Armenia, Áo, Azerbaijan, Belarus, Croatia, Đan mạch, nước Đức, Hungary, Iran, Ý, Macedonia, Moldova, Ba Lan, Nga, Serbia, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Uzbekistan  
Chile, Pháp, Hy lạp, Iran, Nhật Bản, New Zealand, Bồ Đào Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
nước Đức  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Ba Lan  
New Zealand  

Tên khoa học

Tên thực vật
cerasus vulgaris  
Actinidia chinensis  

Từ đồng nghĩa
Prunus Cerasus  
Actinidia chinensis  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Dillenhidae  

Gọi món
Rosales  
bộ thạch nam  

gia đình
Rosaceae  
họ dương đào  

giống
Prunus  
chi dương đào  

Loài
P. cerasus  
A. chinensis  

generic Nhóm
Bông hồng  
Quả kiwi  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp